Mieszanka ziołowa na niestrawność.

 

Mięta.

 

 

Składniki :

50 rozdrobnionych suszonych kwiatostanów kocanki piaskowej
25 g suszonych liści mięty pieprzowej
25 g suszonych koszyczków rumianku 

Sposób wykonania : 

 Wszystkie zioła dokładnie wymieszaj i wsyp do papierowej torebki lub suchego pojemnika ( nie z plastiku ! ). Przechowuj w suchym miejscu. 

 

     Stosowanie :
 1 łyżkę przygotowanej mieszanki ziołowej zalej 250 ml wrzącej wody. Zaparz pod przykryciem przez 15 minut. Następnie przecedź przez sitko. Pij ciepły napar 2 - 3 razy dziennie na 10 - 15 minut przed posiłkiem.

 

      Właściwości :
 Napar z tych ziół skutecznie pobudza wytwarzanie żółci oraz soku żołądkowego, przez co ułatwia trawienie. Zapobiega zastojowi żółci w woreczku żółciowym. Skutecznie zapobiega stanom zapalnym dróg żółciowych i woreczka żółciowego. Łagodzi dolegliwości związane z kamicą żółciową . Usuwa przykre pobolewanie w okolicy wątroby po zjedzeniu potraw tłustych, ciężkostrawnych. Ułatwia także pozbywanie się gazów. Pomaga ograniczyć nadmierną fermentację w naszych jelitach. Stabilizuje pracę wątroby, trzustki. Skutecznie wspomaga procesy odtruwania naszego organizmu. 

 

 

  Życzę zdrowia ! 

 

 

Rozgrzewające mleko z kwiatem lipy i kardamonem.

 

Kwiaty lipy.

 

 

Składniki :

1 kopiasta łyżeczka kwiatów lipy
1/2 łyżeczki zmielonych nasion kardamonu
250 ml świeżego mleka
1 łyżeczka miodu ( najlepiej lipowego, malinowego lub leśnego ) 

Sposób wykonania : 

 Nasiona ( owoce ) kardamonu zmiel w młynku do kawy 
( najwartościowszy jest świeżo zmielony surowiec ). Kwiaty lipy i kardamon wsyp do szklanki lub porcelanowego kubeczka. Zioła zalej wrzącym mlekiem, odstaw pod przykryciem na 15 minut. Następnie przecedź przez gęste sitko. Do lekko ciepłego naparu dodaj miód, wymieszaj. 

 

     Stosowanie :
 Pij 2 - 3 razy dziennie świeżo przygotowanego mleka z lipą i kardamonem. Zapobiegawczo wystarczy 1 szklanka wypita przed położeniem się do łóżka.

 

     Właściwości :
 Napar ten to bardzo skuteczny lek wykrztuśny. Doskonale dezynfekuje drogi oddechowe, oskrzela oraz płuca, ułatwiając nam oddychanie. Ma właściwości silnie rozgrzewające, dlatego warto go zastosować w ciągłym uczuciu zimna np. gdy wrócimy do domu zziębnięci. Mleko to warto pić podczas przeziębienia i grypy przebiegających z gorączką . Przyniesie nam ulgę w zapaleniu gardła, oskrzeli, a nawet w zapaleniu płuc. Pomaga w walce z bakteriami ( nawet tymi opornymi na antybiotyki ) oraz wirusami. Napar wypity na noc zapewni nam krzepiący sen. 

 

 

  Życzę zdrowia !

 

 

Mieszanka ziołowa dla serca starczego.

 

Kwitnący krzew głogu.

 

 

Składniki :

1/2 szklanki suszonych kwiatów głogu
1/2 szklanki ziela serdecznika
1/2 szklanki suszonych liści czarnej porzeczki

Sposób wykonania :

 Wszystkie zioła dokładnie wymieszaj, wsyp do papierowej torebki lub suchego pojemnika ( nieplastikowego ! ). Przechowuj w suchym miejscu. 

 

      Stosowanie :
 1 stołową łyżkę przygotowanej mieszanki zalej 250 ml wrzątku. Parz pod przykryciem przez 20 minut, przecedź. Pij ciepły napój małymi łykami 2 - 3 razy dziennie między posiłkami. Napar możesz dosłodzić niewielką ilością miodu gryczanego. Kuracja powinna trwać przez 8 tygodni, następnie robimy 10-dniową przerwę i zaczynamy kurację od nowa w ten sam sposób.

 

     Właściwości :
 Mieszanka ta pomoże skutecznie wzmocnić, uszczelnić i udrożnić naczynia wieńcowe. Nasze serce dostanie dzięki niej większą porcję tlenu i glikozy. Mięsień sercowy będzie działał sprawniej, będzie się mniej męczył. Zioła te działają przeciwzakrzepowo, chronią przed zawałem serca, udarem mózgu, zakrzepami żył w nogach oraz płucach. Stabilizują ciśnienie krwi, usuwają obrzęki nóg o podłożu niewydolności krążenia. Poprawiają krążenie mózgowe, oddalają więc zawroty głowy oraz szumy w uszach, a także łagodzą konsekwencje demencji starczej.

 

 

  Życzę zdrowia ! 

 

   

Mieszanka ziołowa poprawiająca pracę serca.

 

Kwitnące krzewy głogu.

 

 

Składniki :

100 g suszonych kwiatów głogu
25 g suszonych liści melisy lekarskiej    

Sposób wykonania :

 Wszystkie zioła powinny mieć postać rozkruszoną . Zioła wymieszaj dokładnie, wsyp do papierowej torebki lub suchego pojemnika, ale nie z plastiku. Przechowuj w ciemnym suchym miejscu.  

     

     Stosowanie :
 Łyżkę stołową przygotowanej mieszanki wsyp do szklanki lub filiżanki, zalej 250 ml wrzątku. Parz pod przykryciem przez 20 minut, następnie przecedź przez gęste sitko. Pij jeszcze ciepły napar małymi łykami 2 - 3 razy dziennie między posiłkami. Możesz go trochę dosłodzić miodem gryczanym lub sokiem z czarnej porzeczki własnej produkcji. Kuracja powinna trwać 8 tygodni, następnie zrobić 10 dni przerwy i kurację zaczynamy od nowa w ten sam sposób co poprzednio. 

 

     Właściwości :
 Napar ten skutecznie wzmacnia i udrażnia naczynia wieńcowe serca. Dostaje ono wtedy większą porcję tlenu i glukozy. Lepiej dokrwiony mięsień sercowy sprawniej pozbywa się szkodliwych związków, które wywołują jego zmęczenie. Napar działa także przeciwzakrzepowo, dzięki temu broni przed zawałem serca, udarem mózgu, zakrzepami żył w nogach i płucach. Stabilizuje ciśnienie krwi, pomaga usunąć obrzęki nóg o podłożu niewydolności krążenia. Napar ten szczególnie jest polecany osobą , które są w grupie podwyższonego ryzyka zawałem serca i udaru mózgu, oraz tym które te choroby przechodziły. Pomoże w nerwicy serca i nadciśnieniu o podłożu nerwicowym. 

 

 

  Życzę zdrowia ! 

 

  

Ziołowa mieszanka na nerwicę serca.

 

 

 

Składniki :

100 g owoców głogu
50 g kwiatów głogu
20 g liści głogu
70 g korzenia lubczyku
20 g kwiatów wrzosu
30 g kwiatów dzikiej róży
10 g kwiatów krwawnika
30 g serdecznika
20 g szałwii
 

Sposób wykonania :

 Suszone zioła wsyp do suchej miski, dokładnie wymieszaj. Następnie mieszankę ziołową przesyp do papierowej torby, przechowuj w suchym i ciemnym miejscu. 1 łyżeczkę mieszanki wsyp do szklanki, zalej wrzącą wodą ( 250 ml ), odstaw pod przykryciem na kilka godzin. Następnie przecedź i lekko podgrzej.

 

     Stosowanie :
 Herbatkę pijemy 2 razy dziennie, rano na czczo i wieczorem przed snem. Czas kuracji to 28 dni. W razie potrzeby po 9 dniach przerwy leczenie można powtórzyć.

 

     Rada :
 Najlepiej jest wieczorem zaparzyć herbatkę na rano, a rano zaparzyć na wieczór. 

 Gdyby ktoś miał problem z zakupem liścia głogu to można kupić mieszankę kwiat głogu z liściem głogu i odmierzyć tej mieszanki  70 g.

 

  

  Życzę zdrowia !