Inhalacja z naturalnego olejku sosnowego (polecana w zapaleniu zatok i katarze).

 

Młode pędy sosny.

Składniki :
10 kropli naturalnego olejku sosnowego
1/2 szklanki wrzącej wody  
Sposób wykonania :
 Do niewielkiej, szerokiej miski ( około 25-30 cm średnicy ) wlej gorącą wodę , dodaj olejek sosnowy i zaraz pochyl głowę nad miską . Głowę nakryj ręcznikiem i mocno wdychaj ustami parę wraz z olejkiem. Wdychaj tak przez kilka minut. Inhalację tę stosuj kilka razy dziennie, ostatnią zrób tuż prze położeniem się spać na noc. Inhalację tę stosuj gdy masz zapalenie zatok lub katar.
 Olejek sosnowy ma silne działanie antyseptyczne. Działa też wykrztuśnie, łagodzi ataki męczącego kaszlu. Jego zaletą jest również to , że ułatwia oddychanie osobie, której dokucza kaszel , ponieważ rozluźnia mięśnie oskrzeli .
 Z inhalacji tej powinny zrezygnować osoby chorujące na astmę i mające problemy z oddychaniem o różnym podłożu.


                             

     Życzę zdrowia !