czwartek, 28 marca 2024

Peeling ziołowy ( do twarzy ).

 


 

 

Składniki :

kilka gałązek rozmarynu
kilka gałązek tymianku
2 łyżki kaszy manny
ciepła woda

Sposób wykonania : 

 Świeże zioła drobno posiekaj, odmierz po 1 łyżce tymianku i rozmarynu, wsyp do miseczki. Dodaj kaszę mannę i trochę ciepłej wody, wszystko razem wymieszaj, aby powstała średnio gęsta papka. 

 Masuj przygotowanym peelingiem wcześniej zwilżoną ciepłą wodą twarz okrężnymi ruchami przez kilka minut. Następnie umyj twarz ciepłą wodą . Peeling ziołowy szczególnie polecany jest do cery tłustej. Dzięki ziołom antybakteryjnym peeling zadba o skórę twojej twarzy. Oczyści jej pory, zapobiegnie występowaniu pryszczy itp. 

 

     Życzę zdrowia ! 

 

 

wtorek, 26 marca 2024

Peeling jabłkowy ( do twarzy ).

 


 

 

Składniki :

1 średnie jabłko
2 - 3 łyżki płatków owsianych

Sposób wykonania :

 Jabłko dokładnie umyj, zetrzyj na tarce na dużych oczkach razem ze skórką . Starte jabłko wymieszaj w misce z płatkami owsianymi. Odstaw na chwilkę , aby płatki nieco nasiąkły sokiem jabłkowym. Masuj przygotowanym peelingiem twarz okrężnymi ruchami przez kilka minut. Następnie umyj twarz ciepłą wodą . Peeling jabłkowy nadaje się do każdego rodzaju skóry. Kwasy owocowe AHA zawarte w jabłkach pomagają pozbyć się w łagodny sposób martwego naskórka. Peeling jabłkowy stosuj 2 - 3 razy w miesiącu lub częściej w razie potrzeby. 

 

      Życzę zdrowia !  

 

 

poniedziałek, 25 marca 2024

Peeling makowy.

 


 

 

 Składniki :

1/4 szklanki suchego maku

2 łyżki soku z cytryny

2 łyżki oliwy z oliwek

Sposób wykonania :

 Mak wymieszaj z oliwą i sokiem z cytryny. Namocz stopy, łokcie, kolana przez 10 minut w ciepłej wodzie. Następnie masuj  przygotowanym peelingiem przez kilka minut. Po skończonym masażu przemyj skórę ciepłą wodą.  Peeling makowy jest doskonałym sposobem na pielęgnacje skóry, szczególnie kolan, łokci czy stóp, gdzie skóra jest grubsza. Peeling makowy działa skutecznie ponieważ mak nie rozpuszcza się w wodzie i jest dość "ostry". Peeling ten stosuj 2 - 3 razy w miesiącu lub częściej w razie potrzeby.

 

      Życzę zdrowia !