Ziołowa kąpiel ujędrniająca ciało.

 

 

 

 Składniki :

1 łyżka suszonego rozmarynu

1 łyżka suszonych kwiatów lipy

1 łyżka suszonych kwiatów rumianku

1 łyżka suszonej szałwii

1 łyżka suszonej mięty

1 łyżka suszonego rozmarynu

1 l wody

Sposób wykonania :

 Wszystkie zioła wymieszaj razem, zalej litrem wrzątku. Parz pod przykryciem przez 30 minut. Następnie przecedź przez gęste sitko.

     Stosowanie :

 Wlej przygotowany ziołowy napar do wanny z ciepłą wodą , wymieszaj. Kąpać się przez 15 - 20 minut.

     Właściwości :

 Ta ziołowa kąpiel ujędrni Twoje ciało, oczyści, nada mu świeżości.

 

    Życzę zdrowia !

Olej z awokado na zdrowe i piękne włosy.

 

 

 

 Składniki :

Olej z awokado

  

     Stosowanie :

  Wmasuj dokładnie olej z awokado palcami we włosy. Pozostaw na co najmniej 30 minut, najlepiej pod czepkiem kąpielowym. Następnie umyj włosy jak zazwyczaj. Nacieraj włosy olejkiem z awokado najlepiej 2 - 3 razy w tygodniu, wtedy zobaczyć rezultaty nacierania włosów tym olejkiem.

 

     Właściwości :

 Olejek z awokado działa przeciwłupieżowo, nawilża i regeneruje skórę głowy, chroni przed promieniowaniem UV, nadaje włosom blask, uszczelnia łuski włosów. 

 

 

  Życzę zdrowia ! 

 

 

Maseczka do twarzy z awokado.

Awokado.

Składniki :

1 dojrzałe awokado

Sposób wykonania :

 Awokado przekrój na pół, usuń pestkę, miąższ wydrąż małą łyżeczką , rozgnieć widelcem na papkę .

 

     Stosowanie :

  Przygotowaną maseczkę nałóż na twarz, szyję , dekolt cienką warstwą . Pozostaw na około 20 - 30 minut. Następnie usuń maseczkę , przemyj twarz ciepłą wodą . Aby osiągnąć widoczne rezultaty stosuj maseczkę z awokado 1 - 2 razy w tygodniu przez dłuższy czas. 

 

     Właściwości :

 Maseczka z awokado łagodzi podrażnioną skórę , pomoże ją zregenerować, dostarczy potrzebnych jej witamin. Maseczka dobrze sprawdzi się również gdy skóra jest poparzona przez nadmiar słońca. 

 

   Życzę zdrowia !

 

  

Maseczka z awokado z żółtkiem.

Składniki :

1/2 dojrzałego ( miękkiego ) awokado

1 niewielkie żółtko

1 łyżka płynnego miodu

kilka kropel soku z cytryny

Sposób wykonania :

 Awokado przekrój na pół, usuń pestkę z połowy wyjmij łyżeczką miąższ, rozgnieć go widelcem na papkę . Dodaj żółtko, miód, sok z cytryny. Wymieszaj całość na jednolitą konsystencję . 

 

     Stosowanie :

 Przygotowaną maseczkę nałóż na twarz, szyję , dekolt. Pozostaw na 15 - 20 minut. Następnie usuń maseczkę i przemyj skórę ciepłą wodą . Regularne stosowanie ( 2 - 3 razy w tygodniu ) maseczki z awokado przyniesie oczekiwane rezultaty .

 

     Właściwości :

 Maseczka z awokado dobrze nawilży, natłuści i wygładzi Twoją skórę . 

 

 

   Życzę zdrowia !

 

 

Odświeżająca maseczka z porzeczek ( prosta i szybka ).

 

Porzeczki czerwone.

 

 

 Składniki :

1 garść dojrzałych porzeczek dowolnego gatunku

Sposób wykonania :

 Porzeczki umyj, oderwij od gałązek, rozgnieć na papkę .

 

     Stosowanie :

 Rozgniecioną papkę z porzeczek nałóż cienką warstwą na skórę . Pozostaw na około 15 - 20 minut. Następnie zmyj porzeczkową maseczkę letnią wodą . Maseczkę stosujemy na tłustą skórę , suchą , zanieczyszczoną , zwiotczałą skórę , trądzik, niedoskonałości skórne, rozszerzone pory skóry. Do przygotowania tej maseczki możesz użyć dowolnych porzeczek, mogą to być czerwone, czarne, a także białe porzeczki.

 

     Właściwości :

 Maseczka z porzeczek dobrze odżywi, odświeży, wygładzi, ujędrni, działa bakteriobójczo, a także ściągnie zbyt rozszerzone pory skóry. 

  

   

   Życzę zdrowia !

Odżywczy lotion cytrusowy dla skóry.

 

Pomarańcze.

 

 

Składniki :

1 szklanka ( 250 ml ) mleka pełnotłustego

1 pomarańcza

1 cytryna

2 łyżki brązowego cukru

Sposób wykonania :

 Cytrusy dokładnie umyj, sparz wrzątkiem. Do garnka wlej mleko ( najlepsze będzie ekologiczne ). Pomarańczę i cytrynę pokrój w cienkie plastry razem ze skórką , zmiażdż tłuczkiem, wrzuć do mleka. Dodaj cukier, wymieszaj. Garnek postaw na ogniu, zagotuj. Następnie zdejmij z ognia, odstaw do wystudzenia, przecedź przez gęste sitko lub gazę . Przygotowany lotion można przechować w lodówce przez kilka dni. 

 

     Stosowanie :

 Przygotowanym płynem przemywamy twarz, szyję , dekolt, spierzchnięte łokcie i dłonie. Stosowany często przyniesie pożądane efekty.

 

     Właściwości :

 Lotion cytrusowy odświeży, wzmocni, odżywi oczyści skórę .

 

 

   Życzę zdrowia ! 

 

  

Okład bananowy na trądzik, wągry, wypryski na skórze.

 

Dojrzałe banany.

 

 

Składniki :

1 dojrzały banan

1 łyżka oliwy z oliwek

1/2 łyżeczki mleczka pszczelego ( opcjonalnie ) 

Sposób wykonania : 

 Banana obierz ze skórki, miąższ rozgnieć na papkę np. widelcem. Dodaj oliwę z oliwek oraz mleczko, dokładnie wymieszaj.

 

     Stosowanie :

 Cienką warstwę przygotowanej maseczki nałóż na skórę z trądzikiem, wągrami, wypryskami itp. Pozostaw na 20 minut. Następnie zmyj okład letnią wodą , osusz skórę delikatnie ręcznikiem bez wycierania. Aby okład przyniósł efekty trzeba go wykonywać regularnie. Dla szybszego efektu warto dodatkowo przemywać 2 - 3 razy dziennie skórę herbatką z kwiatów lipy. Zaparzamy 1 łyżkę suszonych kwiatów lipy wrzątkiem ( 200 ml ), odstawiamy pod przykryciem na 20 minut. Letnim naparem przemywamy skórę.

 

     Właściwości :

 Okład z miąższu banana z dodatkiem oliwy z oliwek pomaga zlikwidować trądzik różowaty, wągry oraz wypryski na skórze.    

 

 

   Życzę zdrowia !

  

 

Maseczka odświeżająca z moreli.

 

Dojrzałe morele.

 

 

 Składniki :

2 - 3 dojrzałe morele

1 małe jajko kurze

mąka pszenna

Sposób wykonania :

 Morele obierz ze skórki, usuń pestki, miąższ pokrój na małe kawałki, rozgnieć na papkę np. widelcem. Oddziel białko od żółtka, białko ubij na sztywno. Połącz ubite białko z papką morelową , dokładnie wymieszaj. Dodaj trochę mąki, aby maseczka miała odpowiednią gęstość ( konsystencję śmietany ). Całość dokładnie wymieszaj.

 

     Stosowanie :

 Nałóż przygotowaną maseczkę morelową na wcześniej umytą i osuszoną skórę twarzy, szyi, dekolt. Pozostaw na 20 minut, a następnie zmyj maseczkę letnią wodą . 

 

    Właściwości :

 Maseczka morelowa odżywi, nawilży, odświeży oraz oczyści skórę . Regularnie stosowana pomoże pozbyć się także wyprysków, wągrów. 

 

    

      Życzę zdrowia ! 

 

 

Maseczka odświeżająca z brzoskwini i twarogu.

 

Brzoskwinie.

 

 

Składniki :

1 duża dojrzała brzoskwinia

1 - 2 łyżki świeżego twarogu 

Sposób wykonania : 

 Brzoskwinię obierz cieniutko ze skórki, usuń pestkę , miąższ rozgnieć na papkę . Twaróg rozgnieć łyżką na jednolitą masę , aby nie było grudek. Wymieszaj oba składniki razem na jednolitą konsystencję . 

 

    Stosowanie :

 Przygotowaną maseczkę nałóż cienką warstwą na wcześniej umytą i osuszoną skórę twarzy, dekolt, szyję  itp. Pozostaw na 20 minut, następnie zmyj maseczkę ciepłą wodą .  

 

     Właściwości :

 Maseczka ta doskonale odżywi, natłuści oraz odświeży suchą skórę , a także dostarczy jej potrzebnych witamin. 

 

 

   Życzę zdrowia !  

 

 

Maseczka bananowa na trądzik, wągry, wypryski na skórze.

 

Banany.

 

 

Składniki :

1 dojrzały banan

1 łyżka oliwy z oliwek

1/2 łyżeczki mleczka pszczelego ( opcjonalnie )

Sposób wykonania :

 Banana obierz ze skórki, miąższ rozgnieć na papkę ( np. przy pomocy widelca ). Dodaj oliwę oraz mleczko, wymieszaj dokładnie. 

 

     Stosowanie :

 Przygotowaną maseczkę nałóż cienką warstwą na skórę z trądzikiem, pozostaw na 15 - 20 minut. Następnie zmyj maseczkę letnią wodą i delikatnie osusz ręcznikiem bez pocierania, wystarczy samo kilkukrotne przyłożenie ręcznika do cery.

 

     Właściwości :

 Maseczka bananowa pomaga zlikwidować trądzik, wągry oraz wypryski na skórze. Aby maseczka była skuteczna trzeba ją stosować regularnie.

 

 

    Życzę zdrowia !

 

 

Nawilżająca maseczka ze skórek pomarańczy.

 

Pomarańcze.

 

 

Składniki :

2 pomarańcze

1/2 szklanki jogurtu naturalnego

1 łyżeczka płynnego miodu ( opcjonalnie )

Sposób wykonania :

 Pomarańcze dokładnie umyj, sparz wrzątkiem, osusz, otrzyj skórkę na tarce. Skórkę wymieszaj dokładnie z jogurtem i miodem. 

 

     Stosowanie :

 Przygotowaną maseczkę nałóż na twarz, dekolt, szyję , pozostaw na około 20 minut. Następnie zmyj maseczkę letnią przegotowaną wodą .

 

     Właściwości :

  Regularne stosowanie tej maseczki przywróci blask matowej skórze, odżywi ją , nawilży oraz natłuści. 

 

 

     Życzę zdrowia !

 

 

 

Odświeżający okład z plastrów arbuza.

 

Arbuz.

 

 

Składniki :

cienkie plastry arbuza

Sposób wykonania :

 Odkrój cienki plasterek arbuza. Najlepiej gdy arbuz będzie wcześniej schłodzony w lodówce.

 

     Stosowanie :

 Gdy skóra twarzy, szyi, dekoltu jest wysuszona lub nieodpowiednio nawilżona przyłóż na nią schłodzone plastry arbuza. Okład pozostaw na 15 - 20 minut. Okład ten najlepiej wykonywać codziennie (zwłaszcza w okresie letnim podczas upałów), wtedy przyniesie oczekiwane efekty.

 

     Właściwości :

 Okład arbuzowy doskonale odświeży oraz nawilży wysuszoną i przegrzaną skórę .

 

 

     Życzę zdrowia !

 

 

 

Maseczka nawilżająca z płatków owsianych.

 

Płatki owsiane.

 

 

Składniki :

6 łyżek płatków owsianych

5 łyżek przegotowanej ciepłej wody

1 łyżka miodu

1 łyżka świeżego mleka

Sposób wykonania :

 Wszystkie składniki wymieszaj ze sobą . Gdy płatki owsiane zmiękną , nałóż maseczkę na wcześniej umytą twarz. Po 15 minutach zmyj maseczkę ciepłą wodą .

 

    Właściwości :

 Maseczka ta złagodzi zaczerwienienia, nawilży oraz odżywi naszą cerę . Regularne stosowanie maseczki z płatków owsianych przyniesie oczekiwane rezultaty. 

 

 

    Życzę zdrowia !  

 

 

 

Maseczka przeciwzmarszczkowa z ryżu.

 

 

 

Składniki :

3 - 4 łyżki ugotowanego ryżu

1 łyżka miodu

1 łyżka świeżego mleka

Sposób wykonania :

 Wszystkie składniki wymieszaj ze sobą razem. Przygotowaną papkę nałóż cienką warstwą na umytą wcześniej twarz. Trzymaj około 20 minut ( maseczka powinna lekko zaschnąć z wierzchu ). Następnie zmyj maseczkę ciepłą wodą . 

 

    Właściwości :

 Maseczka ryżowa ma właściwości przeciwzmarszczkowe, odmładzające, lekko rozjaśniające oraz przeciwzapalne. Regularnie stosowana przyniesie pożądane efekty. 

 

 

    Życzę zdrowia !  

 

 

Nagietkowa płukanka do włosów.

 

Kwiat nagietka.

 

  

Składniki :

3 łyżki suszonych płatków nagietka

3/4 szklanki wody

1 łyżeczka octu jabłkowego ( najlepiej domowej roboty )

Sposób wykonania :

 Płatki nagietka wsyp do garnuszka lub szklanki zalej wrzątkiem. Odstaw pod przykryciem na 5 minut. Następnie przecedź przez gęste sitko, wystudź. Do naparu dodaj ocet, wymieszaj. Przygotowanym naparem płucz umyte włosy 1 - 2 razy w tygodniu.

 

     Właściwości :

 Płukanka nagietkowa wygładza i wzmacnia włosy.

 

 

     Życzę zdrowia ! 

 

  

 

Oczyszczający peeling do twarzy z kaszy manny.

 

 

Składniki :

1 łyżeczka kaszy manny

1 łyżeczka olejku ze słodkich migdałów

1/2 łyżeczki oleju rycynowego

Sposób wykonania :

 Wszystkie składniki wymieszaj dokładnie ze sobą . Nałóż przygotowaną mieszaninę na wcześniej umytą i osuszoną skórę twarzy. Wykonuj masaż twarzy ręką przez kilka minut. Następnie opłucz dokładnie twarz ciepłą wodą . 

 

    Właściwości :

 Peeling z kaszy manny oczyści oraz dobrze nawilży skórę twarzy. Regularnie stosowany sprawi że Twoja cera twarzy będzie wyglądać młodziej. 

 

 

    Życzę zdrowia ! 

 

 

 

Odżywka z płatków owsianych do pielęgnacji rąk.

 

Płatki owsiane.

 

 

Składniki :

1/2 szklanki płatków owsianych

1 szklanka gorącej wody

1 łyżka miodu

Sposób wykonania :

 Płatki wsyp do niedużej miseczki, zalej gorącą wodą, wymieszaj. Gdy zmiękną dodaj miód, wymieszaj. 

 

     Stosowanie :

 Nałóż przygotowaną papkę na dłonie. Trzymaj przez 20 minut, następnie zmyj pod bieżącą ciepłą wodą .

 

     Właściwości :

 Odżywka ta regularnie stosowana sprawi, że skóra twoich dłoni będzie bardziej elastyczna i lepiej nawilżona.  

 

 

    Życzę zdrowia ! 

 

 

 

Odmładzająca maseczka z płatków nagietka

 

Kwiaty nagietka.

 

 

Składniki :

2 łyżeczki suszonych płatków nagietka

1 łyżeczka miodu

1 łyżka świeżej śmietany

Sposób wykonania :

 Wszystkie składniki wymieszaj dokładnie ze sobą . 

 

     Stosowanie :

 Przygotowaną maseczkę nałóż na wcześniej umytą i osuszoną twarz. Pozostaw na 10 - 15 minut. Następnie zmyj maseczkę ciepłą wodą . 

 

     Właściwości :

 Maseczka z płatkami nagietka odżywia, nawilża oraz pomoże wygładzić skórę twarzy. Stosuj ją regularnie a przyniesie widoczne efekty.

 

 

    Życzę zdrowia ! 

 

 

Eliksir arbuzowo - mleczny ( nawilżający ).

 

 

Składniki :

świeży sok z arbuza

pełnotłuste mleko krowie lub kozie

Sposób wykonania :

 Wymieszaj w równych proporcjach sok z arbuza z mlekiem. Natrzyj przygotowanym eliksirem skórę twarzy, szyję , dekolt. Eliksir najlepiej jest wcześniej schłodzić przez chwilę w lodówce, wtedy przyniesie jeszcze lepsze efekty. Mleko krowie lub kozie możesz zastąpić mlekiem zbożowym lub sojowym. 

 

     Właściwości :

 Eliksir ten stosujemy przy suchej skórze. Doskonale ją nawilży oraz odżywi. 

 

 

    Życzę zdrowia !

 

 

Tonik nawilżający na soku z arbuza.

 

Arbuz.

 

 

Składniki :

1/2 szklanki świeżo wyciśniętego soku z arbuza

1 łyżeczka oleju lnianego lub oliwy z oliwek

kilka kropel soku z cytryny

Sposób wykonania :

 Wszystkie składniki wymieszaj dokładnie razem. 

 

     Stosowanie :

 Przygotowanym tonikiem arbuzowym przemywaj wysuszoną skórę ( twarz, szyję , dekolt itp. ). 

 

     Właściwości :

 Ten naturalny kosmetyk stosowany regularnie pomoże odzyskać przesuszonej skórze naturalne pH, nawilży ją oraz natłuści.

 

 

    Życzę zdrowia !