Napar z kwiatów dziewanny ( o działaniu przeciwwirusowym ).

 

Kwiaty Dziewanny w pełni kwitnienia .

Składniki :
1 łyżka suszonych kwiatów dziewanny
250 ml wrzącej wody
1 łyżka miodu lub soku z bzu czarnego
Sposób wykonania :
 Kwiaty dziewanny zalej wrzątkiem, odstaw pod przykryciem na 15 minut. Następnie przecedź przez gęste sitko, dodaj miód ( np. lipowy ) lub sok z czarnego bzu, wymieszaj łyżeczką .

                                               Stosowanie :
 Pij napar 4 razy dziennie przy infekcjach wirusowych ( grypa, zapalenie wirusowe płuc itp. ). Zapobiegawczo, gdy nie chorujemy, wystarczy wypić napar raz dziennie .

Rozkwitające kwiaty Dziewanny.

     Życzę dużo zdrowia !

Odwar z korzenia lukrecji ( skutecznie niszczy wirusy ).

 

Składniki :
3 łyżeczki sproszkowanego korzenia lukrecji
2 szklanki wody ( 0,5 l ) 
Sposób wykonania :
 Korzeń lukrecji wsyp do emaliowanego niedużego garnka, zalej zimną wodą . Garnek postaw na ogniu, doprowadź do wrzenia. Gotuj przez 3 minuty. Następnie odstaw z ognia na kilkanaście minut, a następnie przecedź przez gazę lub gęste sitko.

                                               Stosowanie :
 Pij odwar kilka razy dziennie po 100 ml, gdy dopadną cię infekcje wirusowe ( np. grypa itp. ).

                                        Właściwości korzenia lukrecji :
 Korzeń lukrecji od bardzo dawna stosowany był między innymi w medycynie chińskiej jako skuteczny lek przeciw chorobom spowodowanym przez wirusy. Badania naukowe potwierdziły, że zawarte w korzeniu lukrecji związki terpenoidowe skutecznie niszczą wirusy np. opryszczki, grypy, SARS, HIV.

 Artykuł ma charakter informacyjny, nie zastąpi on wizyty u lekarza lub innego specjalisty. Zawsze przed zastosowaniem tej lub innej kuracji ziołowej skonsultuj się ze swoim lekarzem. Dobrze jest też zasięgnąć informacji nawet od kilku lekarzy, nie każdy lekarz jest dobrze obeznany w tym czy innym temacie. Warto też poszperać w internecie w sprawdzonych źródłach. W ten sposób będziemy mieć większą wiedzę i prędzej pomożemy sobie, nie szkodząc przy tym. 


       

      Życzę dużo zdrowia ! 

Herbatka z liści babki lancetowatej ( pomocna przy infekcjach górnych dróg oddechowych ).

 

Składniki :
1 łyżeczka suszonych liści babki lancetowatej
1 łyżeczka suszonego tymianku
świeży sok z cytryny
miód
250 ml wody  
Sposób wykonania :
 Zioła zalewamy wrzącą wodą i parzymy pod przykryciem przez 10 minut. Następnie przecedzamy, dodajemy do smaku sok z cytryny i miód, dokładnie mieszamy łyżeczką . Miód i sok z cytryny dodajemy, gdy herbatka będzie mieć około 40 C.

                                              Stosowanie :
 Herbatkę pijemy 1 - 2 razy dziennie podczas infekcji górnych dróg oddechowych. Herbatkę możemy pić w razie potrzeby przez kilka tygodni.



     

   Życzę zdrowia !

Cytrynowa maseczka nawilżająca ( do twarzy ).

 

Składniki :

2 łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny

2 łyżki płynnego miodu

2 łyżki oliwy z oliwek    

Sposób wykonania :

 Wszystkie składniki dokładnie mieszamy razem. Przygotowaną maseczkę nakładamy na twarz na 15 minut. Następnie spłukujemy letnią wodą . Maseczka ta doskonale nawilża suchą skórę .

      Życzę zdrowia !

  

Maseczka cytrynowa oczyszczająca skórę.

 

Składniki :

sok z 1 cytryny 

2 łyżki gęstego jogurtu naturalnego

 

Sposób wykonania :

 Świeżo wyciśnięty sok z cytryny wymieszaj dokładnie z jogurtem. Nałóż maseczkę na twarz, trzymaj 3 - 5 minut. Następnie masujemy opuszkami palców skórę i zmywamy maseczkę letnią wodą . Maseczka ta działa łagodząco i oczyszczająco na cerę , redukuje przebarwienia, pomaga usunąć wypryski. Aby uzyskać widoczne rezultaty, trzeba ją regularnie stosować.

    Życzę zdrowia !

 

Imbirowy syrop na infekcje wirusowe.

 

Składniki :
5 - 7 cm świeżego korzenia imbiru
2 cytryny
1 łyżeczka mielonego cynamonu ( najlepiej cejlońskiego )
1/4 łyżeczki pieprzu Cayenne
miód naturalny 
Sposób wykonania :
 Imbir dokładnie umyj pod bieżącą wodą ( najlepiej wyszorować go szczoteczką ). Obierz cieniutko ze skórki ( najlepiej zrobić to małą łyżeczką do herbaty ). Pokrój na drobną kostkę lub zetrzyj na tarce, robimy to ostrożnie , aby nie skaleczyć sobie palców ! Cytryny umyj dokładnie, sparz wrzącą wodą ( najlepiej cytryny włożyć do sitka i przelać je wrzątkiem np. z czajnika ). Pokrój na plastry, a następnie na jeszcze mniejsze kawałki. Wrzuć do większego czystego ( najlepiej wcześniej wyparzonego ) słoika . Do słoika z cytryną dodaj pokrojony imbir, cynamon , pieprz Cayenne oraz tyle miodu , aby całość dokładnie oblepiła się miodem podczas mieszania . Słoik zamknij wieczkiem i odstaw na 3 - 4 godziny w temperaturze pokojowej, w tym czasie składniki się ,,przegryzą''. Następnie syrop wstaw i przechowuj w lodówce .

                                              Stosowanie :
 Podczas infekcji wirusowych przyjmujemy 1 łyżkę stołową 3 - 4 razy dziennie bezpośrednio do ust. Syrop możemy też dodawać do herbaty, herbatek ziołowych lub rozpuścić w ciepłej wodzie. Trzeba tylko pamiętać, aby nie dodawać syropu do gorących napojów .

 

 Artykuł ma charakter informacyjny, nie zastąpi on wizyty u lekarza lub innego specjalisty. Zawsze przed zastosowaniem tej lub innej kuracji ziołowej skonsultuj się ze swoim lekarzem. Dobrze jest też zasięgnąć informacji nawet od kilku lekarzy, nie każdy lekarz jest dobrze obeznany w tym czy innym temacie. Warto też poszperać w internecie w sprawdzonych źródłach. W ten sposób będziemy mieć większą wiedzę i prędzej pomożemy sobie, nie szkodząc przy tym.



             
     Życzę dużo zdrowia !

Czosnek z miodem i propolisem przeciwko wirusom.

 

Składniki :
10 ząbków drobno posiekanego czosnku 
15 łyżek płynnego miodu
4 krople propolisu  
Sposób wykonania :
 Ząbki czosnku obierz, drobno posiekaj lub przegnieć przez praskę. Można też drobno pokroić i rozgnieść łyżką , jeśli ktoś nie ma praski. Wszystkie składniki dokładnie wymieszaj w czystym słoiku.
 
                                     Przechowywanie :
 Miksturę przechowujemy w szczelnie zamkniętym słoiku w chłodnym miejscu, może to być np. dolna półka w lodówce. Mieszankę możemy od razu stosować, nie robimy jej zbyt dużo lepiej zrobić nową , zbyt długo przechowywana może stracić trochę swoich cennych właściwości.

                                         Stosowanie :
 Zapobiegawczo, aby nie dopadły nas wirusy, ssiemy powoli w ustach jedną łyżkę mikstury dziennie. Natomiast gdy jesteśmy już chorzy, ssiemy jedną łyżkę 3 razy dziennie.

 Rada : Czosnek, miód oraz propolis muszą być wysokiej jakości ! Czosnek najlepszy będzie z własnego ogródka lub od zaufanej osoby, która nie stosuje nawozów pod uprawę. Tak samo miód i propolis, trzeba zaopatrzyć się u zaufanego sprzedawcy, który nie podrabia produktów. Czosnek najlepszy jest ten , który ma jak najostrzejszy smak.





     Życzę zdrowia !

Napój z natki pietruszki na wzmocnienie odporności.

 

 

 Natka pietruszki dzięki licznym witaminom , solom mineralnym i flawonoidom wzmacnia system immunologiczny , działa antyseptycznie, przeciwzapalnie , moczopędnie oraz wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn . Zawiera ona szczególnie dużo witaminy C , witaminy A , witaminy K , kwasu foliowego i żelaza , a także potas , wapń , magnez , mangan , witaminę B3 , cynk , miedź , witaminę B1 , witaminę B2 , witaminę E , witaminę B6 , kwas pantotenowy i inne. 

Składniki :
1 pęczek natki pietruszki
1 pomarańcza
1 łyżka miodu
1 l wody ( najlepiej źródlanej )

Wykonanie :
 Natkę pietruszki dokładnie opłucz , posiekaj nożem , wrzuć do kielicha blendera . Wlej świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy , litr wody , dodaj miód . Całość dokładnie zmiksuj blenderem . Otrzymany napój wypij najlepiej na czczo . Koktajl ten pij raz dziennie dla wzmocnienia odporności swojego organizmu .

 

Natka z pietruszki naciowej ma jeszcze więcej witamin.

 

 Pamiętaj, blog ma charakter informacyjny, nie zastąpi on wizyty u lekarza lub innego specjalisty. Zawsze przed zastosowaniem tej lub innej kuracji ziołowej skonsultuj się ze swoim lekarzem. Dobrze jest też zasięgnąć informacji nawet od kilku lekarzy, nie każdy lekarz jest dobrze obeznany w tym czy innym temacie. Warto też poszperać w internecie w sprawdzonych źródłach. W ten sposób będziemy mieć większą wiedzę i prędzej pomożemy sobie, nie szkodząc przy tym.

   

 

    Życzę zdrowia ! 

      

 

Jak złagodzić ukąszenia osy lub pszczoły.

 

Osa

 

 

  Ta metoda jest sprawdzona i stosowana przez naszych przodków, gdy jeszcze nie było leków. W ten prosty i bardzo tani sposób możemy złagodzić ukąszenia przez osę lub użądlenia przez pszczołę. Jeśli ktoś jest uczulony na jad osy lub pszczoły, należy natychmiast  najlepiej do 30 sekund od użądlenia usunąć żądło i zrobić okład z lodu oraz obserwować chorego. Jeśli dzieje się coś niedobrego należy skontaktować się jak najszybciej z lekarzem.

 

Składniki :

1 cebula

Przygotuj także bandaż, przylepiec

Wykonanie :

 Sprawdź najpierw czy w miejscu użądlenia nie zostało żądło, jeśli tak, to wyjmij je za pomocą np. pęsety. Cebulę obierz z łupiny, opłucz pod bieżącą wodą , ukrój cienki plasterek i przyłóż w miejsce gdzie jest ugryzienie lub użądlenie. Aby plaster nie zsuną się z miejsca owiń go bandażem, możesz też pomóc sobie przylepcem. Co jakiś czas zmień plaster cebuli na nowy, świeżo odkrojony. 

 

 Pamiętaj, blog ma charakter informacyjny, nie zastąpi on wizyty u lekarza lub innego specjalisty. Zawsze przed zastosowaniem tej lub innej kuracji ziołowej skonsultuj się ze swoim lekarzem. Dobrze jest też zasięgnąć informacji nawet od kilku lekarzy, nie każdy lekarz jest dobrze obeznany w tym czy innym temacie. Warto też poszperać w internecie w sprawdzonych źródłach. W ten sposób będziemy mieć większą wiedzę i prędzej pomożemy sobie, nie szkodząc przy tym.

 

     Życzę zdrowia ! 

Mikstura czosnkowa przeciw wirusom ( grypy, zapalenia płuc itp. ).

 

 

 

  Skuteczność czosnku potwierdziły badania kliniczne. Zawiera on aktywne związki, które odpowiadają za niszczenie wirusów i innych patogenów. Czosnek jest skuteczny w zwalczaniu między innymi wirusów grypy , zapalenia płuc, rotawirusów i HIV.

 

Składniki :

12 - 15 ząbków czosnku

15 łyżek płynnego miodu ( najlepszy będzie lipowy, gryczany lub spadziowy )

4 krople propolisu

Wykonanie :

 Czosnek obierz, posiekaj jak najdrobniej ostrym nożem lub przeciśnij przez praskę . Czosnek wymieszaj dokładnie z miodem i propolisem w szklanym słoiku ( wcześniej słoik umyj, wyparz wrzątkiem i osusz ). Miksturę przechowuj w szczelnie zamkniętym słoiku w chłodnym miejscu np. w lodówce na dolnej półce. Nie rób mikstury na zapas, lepiej zrobić mniej, a częściej i od razu ją wykorzystać.

 

                                                     Stosowanie :

 Miksturę stosuj 3 razy dziennie po 1 łyżce stołowej podczas choroby. Mikstury nie należy połykać od razu, tylko powoli ssać w ustach. Osoby zdrowe zapobiegawczo, aby wzmocnić swój układ odpornościowy po 1 łyżce raz dziennie szczególnie w okresie jesienno - zimowym.

 

 Wskazówka : Aby mikstura była bardziej skuteczna należy do jej sporządzenia wykorzystać surowców najwyższej jakości. Najlepszy będzie czosnek o jak najostrzejszym smaku z własnego ogrodu. Jeśli kupujemy czosnek to musi to być czosnek polski, najlepiej z uprawy ekologicznej. Do mikstury nie nadaje się czosnek pochodzący z Chin ! 

 

 Pamiętaj, blog ma charakter informacyjny, nie zastąpi on wizyty u lekarza lub innego specjalisty. Zawsze przed zastosowaniem tej lub innej kuracji ziołowej skonsultuj się ze swoim lekarzem. Dobrze jest też zasięgnąć informacji nawet od kilku lekarzy, nie każdy lekarz jest dobrze obeznany w tym czy innym temacie. Warto też poszperać w internecie w sprawdzonych źródłach. W ten sposób będziemy mieć większą wiedzę i prędzej pomożemy sobie, nie szkodząc przy tym.

 

 

   Życzę zdrowia ! 

 

    

Jak pozbyć się odcisków ( np. na stopach ) domowym sposobem.

 

 

 

 Przy pomocy tego okładu z cebuli i octu usuniemy bolące odciski z nóg, rąk itp.

 

Składniki :

1 cebula

ocet

bandaż lub gaza

Wykonanie :

 Do niedużego rondelka wlej trochę octu i wrzuć kilka plasterków cebuli ( wrzuć tyle ile będzie Ci potrzebnych ), ocet powinien całkowicie przykryć plasterki. Rondel postaw na ogniu i gotuj na małym ogniu do czasu , aż cebula zmięknie, ale nie powinna się rozgotować. Ugotowaną cebulę wyjmij z octu i rozgnieć ją na papkę. Otrzymaną papkę nakładamy na bolący odcisk i zawijamy bandażem lub gazą . Papka powinna znajdować się tylko na odcisku. Można, a wręcz jest zalecane, posmarować skórę wokół odcisku wazeliną , aby nie zmiękła nam skóra gdzie nie ma odcisku. Opatrunek zakładamy przed spaniem i kładziemy się do łóżka. Okład z cebuli stosujemy co wieczór, do momentu, aż odcisk zmięknie do tego stopnia, aby można go było usunąć. Przed próbą usunięcia odcisku warto namoczyć go przez kilka minut w ciepłej wodzie. Odcisk usuwamy ostrożnie, aby nie powstała rana. Do usuwania możemy użyć pumeksu ( najlepiej naturalnego ze skały wulkanicznej ). Stopniowo każdego dnia usuwamy wierzchnią warstwę odcisku i tak, aż do całkowitego usunięcia.

 

 Pamiętaj, blog ma charakter informacyjny, nie zastąpi on wizyty u lekarza lub innego specjalisty. Zawsze przed zastosowaniem tej lub innej kuracji ziołowej skonsultuj się ze swoim lekarzem. Dobrze jest też zasięgnąć informacji nawet od kilku lekarzy, nie każdy lekarz jest dobrze obeznany w tym czy innym temacie. Warto też poszperać w internecie w sprawdzonych źródłach. W ten sposób będziemy mieć większą wiedzę i prędzej pomożemy sobie, nie szkodząc przy tym.

 

 

   Życzę zdrowia !

 

 

Ziołomiód na bolące stawy z kurkumą.

 

 

  Miód w połączeniu z kurkumą i pieprzem ma bardzo silne działanie przeciwzapalne. Kurkuma w połączeniu z pieprzem ma też właściwości przeciwnowotworowe. Regularne przyjmowanie ziołomiodu ma zdrowotny wpływ na cały nasz organizm, nie tylko pomoże w bólach stawów, ale też na inne dolegliwości.

 

 Składniki :

1 szklanka ( 250 ml ) płynnego miodu

1 czubata łyżka mielonej kurkumy

szczypta świeżo zmielonego czarnego pieprzu

Wykonanie :

 Kurkumę wymieszaj z pieprzem, dodaj do miodu, dokładnie wymieszaj. Ziołomiód przełóż do czystego wyparzonego i wysuszonego słoika. Słoik zamknij wieczkiem. Ziołomiód jest gotowy do użycia. 

 

                                            Właściwości i stosowanie :

 Codziennie rano przyjmuj jedną łyżkę stołową ziołomiodu przez co najmniej dwa tygodnie. Ziołomiód ma właściwości przeciwzapalne, dzięki temu zmniejsza bóle stawów i usuwa stany zapalne w naszym organizmie. 

  

 Pamiętaj, blog ma charakter informacyjny, nie zastąpi on wizyty u lekarza lub innego specjalisty. Zawsze przed zastosowaniem tej lub innej kuracji ziołowej skonsultuj się ze swoim lekarzem. Dobrze jest też zasięgnąć informacji nawet od kilku lekarzy, nie każdy lekarz jest dobrze obeznany w tym czy innym temacie. Warto też poszperać w internecie w sprawdzonych źródłach. W ten sposób będziemy mieć większą wiedzę i prędzej pomożemy sobie, nie szkodząc przy tym.

 

   Życzę zdrowia !

 

 

Maść z kasztanów na bolące nogi.

 

  Maść z kasztanów wykazuje największą skuteczność w zapobieganiu zastojom żylnym i obrzękom, co sprawia, że idealnie wspomaga leczenie żylaków, zarówno kończyn dolnych, jak i odbytu. Działa również profilaktycznie w tej przypadłości, dlatego warto ją stosować, w przypadku skłonności do tej dolegliwości. Jako ciekawostkę powiem Wam, że dobroczynne właściwości maści z kasztanów znała nawet sama Maria Skłodowska-Curie, która po ciąży wcierała ją codziennie w swoje nogi. Kasztany zbieramy z drzew które rosną z dala od dróg i dużych zakładów przemysłowych.   

Składniki :

15 szt. dużych kasztanów

2 łyżki suszonych kwiatów jarzębiny

2 łyżki suszonych kwiatów rumianku

500 g gęsiego smalcu ( dobrej jakości )

Sposób wykonania :

 Świeże kasztany kroimy jak najdrobniej na deseczce, suszone rozbijamy młotkiem na mniejsze kawałki i mielimy np. w młynku do kawy lub blenderze. Smalec gęsi wkładamy do rondla najlepiej o grubym dnie, stawiamy na średnim ogniu i podgrzewamy, aż całkiem się rozpuści. Do płynnego smalcu wsypujemy kasztany oraz pozostałe zioła, mieszamy drewnianą łyżką . Całość podgrzewamy na  małym ogniu przez 30 minut. Pamiętajmy o częstym mieszaniu, aby się nam masa nie przypaliła. Następnie zdejmujemy rondel z ognia i odstawiamy na 24 godziny pod przykryciem. Rondel przykrywamy pokrywką lub lnianym płótnem. Po tym czasie smalec podgrzewamy, aby był płynny i przecedzamy przez gazę złożoną we czworo lub lniane płótno. Dokładnie wyciskamy resztki smalcu z ziół i płótna. Otrzymany smalec przelewamy do czystych suchych ( najlepiej wcześniej wyparzonych ), małych ( najlepiej z ciemnego szkła ) słoiczków. Słoiczki szczelnie zamykamy wieczkiem. Przechowujemy w ciemnym i chłodnym miejscu. 

                                          Stosowanie :

 Maścią nacieramy bolące nogi przed snem, dokładnie i powoli wmasowując ją w skórę. Maść ta pomaga przywrócić prawidłowe krążenie krwi. Maść z kasztanów zmniejsza także rozstępy.

 Pamiętaj, blog ma charakter informacyjny, nie zastąpi on wizyty u lekarza lub innego specjalisty. Zawsze przed zastosowaniem tej lub innej kuracji ziołowej skonsultuj się ze swoim lekarzem. Dobrze jest też zasięgnąć informacji nawet od kilku lekarzy, nie każdy lekarz jest dobrze obeznany w tym czy innym temacie. Warto też poszperać w internecie w sprawdzonych źródłach. W ten sposób będziemy mieć większą wiedzę i prędzej pomożemy sobie, nie szkodząc przy tym.

    Życzę zdrowia !

Ziołowa płukanka przeciwłupierzowa.

 

Kwiat łopianu

 

 

  Zamiast stosować chemiczne środki do zwalczania łupieżu, można użyć tej ziołowej płukanki. Aby osiągnąć zadowalające rezultaty trzeba pamiętać , aby stosować ją regularnie. Zawarte w ziołach składniki zwalczę przyczynę powstawania łupieżu. 

 

Składniki :

1 łyżka suszonego łopianu

1 łyżka suszonego rozmarynu

1 łyżka suszonych kwiatów rumianku

woda

Sposób wykonania :

 Zioła zalej 2 i 1/2 szklanki wrzącej wody, parz pod przykryciem przez 30 minut. Następnie napar przecedź przez gęste sitko lub gazę , wypłucz letnim naparem wcześniej umyte włosy. Najlepiej polewaj cieniutkim strumieniem włosy, rękami wmasowuj dobroczynny napar we włosy. Nie spiesz się , niech jak najdłużej napar będzie miał kontakt ze skórą głowy, wtedy efekt będzie zadowalający. Chcąc osiągnąć skuteczność płukanki płucz głowę i  włosy 2 razy w tygodniu np. we wtorek i sobotę .

 Pamiętaj, blog ma charakter informacyjny, nie zastąpi on wizyty u lekarza lub innego specjalisty. Zawsze przed zastosowaniem tej lub innej kuracji ziołowej skonsultuj się ze swoim lekarzem. Dobrze jest też zasięgnąć informacji nawet od kilku lekarzy, nie każdy lekarz jest dobrze obeznany w tym czy innym temacie. Warto też poszperać w internecie w sprawdzonych źródłach. W ten sposób będziemy mieć większą wiedzę i prędzej pomożemy sobie, nie szkodząc przy tym.

  Życzę zdrowia !

  

Maseczka regenerująca zniszczoną skórę dłoni.

 

 

 

  Maseczka ta pomoże Ci przywrócić zdrową skórę zaniedbanym, zniszczonym dłonią. Trzeba ją tylko regularnie stosować, bo jedno czy dwu razowe stosowanie niewiele pomoże. 

 

Składniki :

1 żółtko

1 łyżeczka oliwy z oliwek

1/2 szklanki zsiadłego mleka

kilka kropel świeżo wyciśniętego soku z cytryny

Sposób wykonania :

 Oliwę , żółtko oraz sok z cytryny dokładnie wymieszaj ze sobą . Przygotowaną maseczkę nałóż na wcześniej umyte dłonie, dokładnie rozprowadź po całej powierzchni dłoni. Zostaw maseczkę na dłoniach na około 25 - 30 minut. Następnie zmyj powoli maseczkę zsiadłym mlekiem lub maślanką , a następnie opłucz letnią wodą. Czynność tę powtarzaj systematycznie, a twoje dłonie znów nabiorą blasku ich skóra będzie jędrna i zdrowa.  I pamiętaj , gdy wykonujesz ciężkie prace ( np. w ogrodzie ) załóż rękawiczki, w ten sposób będziesz chronić skórę dłoni przez zniszczeniem.

 Pamiętaj, blog ma charakter informacyjny, nie zastąpi on wizyty u lekarza lub innego specjalisty. Zawsze przed zastosowaniem tej lub innej kuracji ziołowej skonsultuj się ze swoim lekarzem. Dobrze jest też zasięgnąć informacji nawet od kilku lekarzy, nie każdy lekarz jest dobrze obeznany w tym czy innym temacie. Warto też poszperać w internecie w sprawdzonych źródłach. W ten sposób będziemy mieć większą wiedzę i prędzej pomożemy sobie, nie szkodząc przy tym.

 

 

     Życzę zdrowia ! 

 

 

Herbatka z tymianku na kaszel.

 Herbatka z tymianku od dawna jest stosowana na złagodzenie kaszlu oraz bólu gardła. Herbatka tymiankowa pomoże wzmocnić odporność naszego organizmu, dzięki zawartości witamin C i A. Herbatka z tymianku nie tylko pomoże w kaszlu i bólu gardła, ale także ma inne cenne właściwości np. poprawia przepływ moczu, obniża ciśnienie krwi, pomaga pozbyć się problemów gastrycznych, pomaga w biegunce, wymiotach, a także w zatruciach pokarmowych. Zioło to zawiera kwas ursolowy, który zwiększa masę mięśni szkieletowych, zapobiega stłuszczeniu się wątroby oraz pomaga regulować poziom glukozy.

      
Składniki :
1 czubata łyżeczka suszonego tymianku
1 szklanka ( 250 ml ) wrzącej wody
Sposób wykonania :
 Tymianek wsyp do szklanki lub kubka, zalej wrzątkiem, wymieszaj łyżeczką. Odstaw na 5 - 6 minut pod przykryciem do naciągnięcia. Następnie przecedź przez gęste sitko lub lniane płótno.
 
                                                           Stosowanie :
 Herbatkę pij 3 - 4 razy dziennie gdy męczy Cię kaszel. Herbatkę pijemy ciepłą małymi łykami. Herbata tymiankowa ma działanie wykrztuśne i przeciwbakteryjne.


 Pamiętaj, blog ma charakter informacyjny, nie zastąpi on wizyty u lekarza lub innego specjalisty. Zawsze przed zastosowaniem tej lub innej kuracji ziołowej skonsultuj się ze swoim lekarzem. Dobrze jest też zasięgnąć informacji nawet od kilku lekarzy, nie każdy lekarz jest dobrze obeznany w tym czy innym temacie. Warto też poszperać w internecie w sprawdzonych źródłach. W ten sposób będziemy mieć większą wiedzę i prędzej pomożemy sobie, nie szkodząc przy tym.



      Życzę zdrowia ! 

   

Herbatka z kwiatów malwy czarnej na kaszel i chrypkę.

 Napar z kwiatów malwy czarnej sprawdzi się jako pomocny lek przeciwkaszlowy oraz przy infekcjach górnych dróg oddechowych, złagodzi chrypkę i kaszel. Suszone kwiaty malwy czarnej możemy kupić w sklepach zielarskich lub w internecie.


Składniki :
2 łyżeczki suszonych kwiatów malwy czarnej
200 ml wrzącej wody ( najlepsza będzie źródlana )
Sposób wykonania :
 Kwiat malwy czarnej wsyp do szklanki lub filiżanki, zalej wrzątkiem. Parz pod przykryciem przez 10 minut. Następnie przecedź przez gęste sitko, wyciśnij resztki płynu z kwiatów. 

                                                          Stosowanie :
 Pij ciepły napar małymi łykami przy uciążliwym kaszlu lub chrypce. Napar najlepiej pić 3 razy dziennie.

 Pamiętaj, blog ma charakter informacyjny, nie zastąpi on wizyty u lekarza lub innego specjalisty. Zawsze przed zastosowaniem tej lub innej kuracji ziołowej skonsultuj się ze swoim lekarzem. Dobrze jest też zasięgnąć informacji nawet od kilku lekarzy, nie każdy lekarz jest dobrze obeznany w tym czy innym temacie. Warto też poszperać w internecie w sprawdzonych źródłach. W ten sposób będziemy mieć większą wiedzę i prędzej pomożemy sobie, nie szkodząc przy tym.



    Życzę zdrowia !