Herbatka z liści babki lancetowatej ( pomocna przy infekcjach górnych dróg oddechowych ).

 

Składniki :
1 łyżeczka suszonych liści babki lancetowatej
1 łyżeczka suszonego tymianku
świeży sok z cytryny
miód
250 ml wody  
Sposób wykonania :
 Zioła zalewamy wrzącą wodą i parzymy pod przykryciem przez 10 minut. Następnie przecedzamy, dodajemy do smaku sok z cytryny i miód, dokładnie mieszamy łyżeczką . Miód i sok z cytryny dodajemy, gdy herbatka będzie mieć około 40 C.

                                              Stosowanie :
 Herbatkę pijemy 1 - 2 razy dziennie podczas infekcji górnych dróg oddechowych. Herbatkę możemy pić w razie potrzeby przez kilka tygodni.



     

   Życzę zdrowia !