Ziołowa mieszanka na trawienie i wzdęcia.

 Mieszanka tych ziół poprawi trawienie, zmniejszy ilość gazów. Szczególnie polecana jest po sytych posiłkach zwłaszcza ciężkostrawnych np. zawierających dużo tłustego mięsa. Dzięki zawartości korzenia kozłek lekarskiego ( waleriana ) ma także działanie uspokajające, kojące nasze nerwy, dlatego polecana jest także, aby wypić filiżankę naparu przed snem.

Składniki :
dziurawiec
kozłek lekarski ( korzeń )
marzanka wonna
macierzanka piaskowa
rdest ptasi
woda
Sposób wykonania :
 Przygotuj mieszankę ziołową z suszonych ziół zmieszanych w równych proporcjach np. po pół szklanki każdego zioła. Mieszankę przechowuj w suchym i ciemnym miejscu. W przypadku problemów trawiennych przygotuj herbatkę z przygotowanych ziół. Wsyp 1 łyżkę suszonych ziół, zalej 200 ml wrzątku. Parz pod przykryciem przez 10 minut. Pij 2 razy dziennie przed śniadaniem i kolacją.


  Pamiętaj, blog ma charakter informacyjny, nie zastąpi on wizyty u lekarza lub innego specjalisty. Zawsze przed zastosowaniem tej lub innej kuracji ziołowej skonsultuj się ze swoim lekarzem. Dobrze jest też zasięgnąć informacji nawet od kilku lekarzy, nie każdy lekarz jest dobrze obeznany w tym czy innym temacie. Warto też poszperać w internecie w sprawdzonych źródłach. W ten sposób będziemy mieć większą wiedzę i prędzej pomożemy sobie, nie szkodząc przy tym.



   Życzę zdrowia ! 

    
 

Kąpiel z naparem z kwiatów czerwonej koniczyny.

 Kwiaty koniczyny czerwonej mają dużo cennych właściwości. Kąpiel z naparem z tych kwiatów pomoże złagodzić nam bóle reumatyczne, różnego rodzaju podrażnienia skóry oraz obrzęki. Taka kąpiel także  odkazi skórę , odtruwa i tym samym wzmocni cały organizm.
 Napar z kwiatów czerwonej koniczyny możemy również stosować wewnętrznie. Jest polecany Panią , które przechodzą menopauzę , aby złagodzić jej skutki. Napar ten złagodzi suchy kaszel oraz przewlekłe zapalenie pęcherza moczowego. 

  
Składniki :
1 duża garść świeżych kwiatów koniczyny czerwonej
2 l wrzącej wody ( najlepiej źródlanej )
Sposób wykonania :
 Kwiaty koniczyny zalewamy wrzątkiem w emaliowanym naczyniu. Przykrywamy pokrywką i odstawiamy na pół godziny do naciągnięcia. Następnie przecedzamy przez gęste sitko lub gazę , dokładnie wyciskamy resztki płynu z kwiatów. Otrzymany napar wlewamy do wanny z ciepłą wodą , mieszamy i zanurzamy się w kąpieli na 15 minut.


  Pamiętaj, blog ma charakter informacyjny, nie zastąpi on wizyty u lekarza lub innego specjalisty. Zawsze przed zastosowaniem tej lub innej kuracji ziołowej skonsultuj się ze swoim lekarzem. Dobrze jest też zasięgnąć informacji nawet od kilku lekarzy, nie każdy lekarz jest dobrze obeznany w tym czy innym temacie. Warto też poszperać w internecie w sprawdzonych źródłach. W ten sposób będziemy mieć większą wiedzę i prędzej pomożemy sobie, nie szkodząc przy tym.



       Życzę zdrowia !
 
 
 

Okład z cytryny na ukąszenia komarów.

Samica komara, to one piją naszą krew.

 Dziś podam Wam jeden ze sposobów, aby złagodzić swędzenie po ukąszeniu przez komara. Trzeba pamiętać, aby nie drapać swędzącego miejsca, dotyczy to zwłaszcza naszych milusińskich, bo to one niestety lubią drapać swędzące miejsca po ukąszeniu komara. Drapanie może spowodować nawet małą ranę . 

  
Składniki :
cytryna
Sposób wykonania :
 Cytrynę umyj, odkrój cienki plasterek cytryny. Przyłóż go w miejsce ukąszenia przez komara. Możesz też użyć świeżo wyciśniętego soku z cytryny. Posmaruj nim swędzące bąble, a najlepiej namocz w soku z cytryny kawałek wacika lub waty, przyłóż w miejsce ukąszenia. Aby wacik lub wata się trzymały, możesz przymocować je bandażem lub plastrem. Sok z cytryny wpływa łagodząco na powstały stan zapalny po ukąszeniu komara. Czynność tę najlepiej powtórzy kilka razy, aby osiągnąć pożądany efekt.


  Pamiętaj, blog ma charakter informacyjny, nie zastąpi on wizyty u lekarza lub innego specjalisty. Zawsze przed zastosowaniem tej lub innej kuracji ziołowej skonsultuj się ze swoim lekarzem. Dobrze jest też zasięgnąć informacji nawet od kilku lekarzy, nie każdy lekarz jest dobrze obeznany w tym czy innym temacie. Warto też poszperać w internecie w sprawdzonych źródłach. W ten sposób będziemy mieć większą wiedzę i prędzej pomożemy sobie, nie szkodząc przy tym.

Sok z cytryny złagodzi swędzenie.

     Życzę zdrowia ! 


  

Napój imbirowy odchudzający i dodający energii.

Składniki :
4 - 5 cm kawałek świeżego korzenia imbiru
1 l wody ( najlepiej źródlanej )
1 - 2 łyżki miodu naturalnego
świeżo wyciśnięty sok z 2 cytryn
1/2 łyżeczki mielonej kurkumy
szczypta pieprzu cayenne
Sposób wykonania :
 Imbir dokładnie myjemy szczoteczką pod bieżącą wodą. Obieramy cieniutko ( najlepiej małą łyżeczką ) ze skórki, następnie ścieramy na tarce o dużych oczkach lub drobniutko siekamy nożem na małe kawałeczki. Starty imbir wsypujemy do czystego słoja, zalewamy przegotowaną ciepłą wodą , słój przykrywamy wieczkiem ( nie musi być bardzo szczelnie ) i odstawiamy na około 20 - 30 minut do naciągnięcia. Po tym czasie dodajemy do słoja miód, kurkumę , świeżo wyciśnięty sok z cytryn oraz szczyptę pieprzu cayenne. Całość dokładnie mieszamy, słój ponownie przykrywamy pokrywką i odstawiamy jeszcze na 10 - 15 minut. Po tym czasie napój jest gotowy do picia.

Stosowanie :
 Napój pij rano raz dziennie po 1 szklance. Resztę napoju przechowuj w chłodnym miejscu np. w lodówce. Ta porcja napoju wystarczy Ci na 4 dni, potem możesz zrobić nową.
Właściwości napoju imbirowego : 
 Napój ten przyśpiesza metabolizm, wspomaga pracę trzustki oraz wątroby, zapobiega odkładaniu się tkanki tłuszczowej w naszym organizmie i nie dopuszcza do powstawania obrzęków na nogach. Dodatkowo kurkuma w połączeniu z pieprzem cayenne ma także właściwości antynowotworowe. Ważne jest, aby pić ten napój systematycznie, wtedy osiągniesz oczekiwany rezultat.


  Pamiętaj, blog ma charakter informacyjny, nie zastąpi on wizyty u lekarza lub innego specjalisty. Zawsze przed zastosowaniem tej lub innej kuracji ziołowej skonsultuj się ze swoim lekarzem. Dobrze jest też zasięgnąć informacji nawet od kilku lekarzy, nie każdy lekarz jest dobrze obeznany w tym czy innym temacie. Warto też poszperać w internecie w sprawdzonych źródłach. W ten sposób będziemy mieć większą wiedzę i prędzej pomożemy sobie, nie szkodząc przy tym.


        
    Życzę zdrowia !

     

Syrop z cebuli z miodem.

 
 Taki syrop robiła mi moja mama, jak byłem dzieckiem, gdy byłem przeziębiony i męczył  mnie kaszel. Cebula jest źródłem witaminy C oraz substancji bakteriobójczych, przeciwzapalnych i wirusobójczych. Syrop z cebuli ma właściwości wykrztuśne, dlatego pomoże nam, gdy męczy nas kaszel, zarówno suchy, jak i mokry. Rozrzedza zalegającą wydzielinę w gardle, krtani, tym samym ułatwiając jej pozbycie się. Syrop z cebuli jest też bardzo pomocny w leczeniu zapalenia gardła, anginy, zapalenia krtani oraz zatok. Syrop ten możemy też stosować, gdy jesteśmy zdrowi w okresie jesienno-zimowym jako wzmacniający odporność naszego  organizmu. Syrop z cebuli, o czym niewiele osób wie, ma także właściwości moczopędne, dlatego może wspomagać leczenie chorób układu moczowego. Jak już wcześniej pisałem, syrop z cebuli ma działanie wykrztuśne, dlatego raczej nie spożywamy go tuż przed snem, a 2 - 3 godziny przed pójściem spać.


Składniki :
1 duża cebula ( najlepiej z własnego ogródka )
2 łyżki płynnego miodu pszczelego

Sposób wykonania :
 Cebulę obierz z łupiny, pokrój w drobną kostkę , wrzuć do wyparzonego słoiczka. Dodaj miód, całość wymieszaj wyparzoną łyżką . Słoik przykryj wieczkiem i odstaw w ciepłe miejsce na 2 - 3 godziny. Po tym czasie syrop cebulowy jest gotowy.

Stosowanie :
 Dorośli 3 - 4 razy dziennie po 1 łyżce syropu, natomiast dzieci 3 - 4 razy dziennie po 1 łyżeczce.

  Pamiętaj, blog ma charakter informacyjny, nie zastąpi on wizyty u lekarza lub innego specjalisty. Zawsze przed zastosowaniem tej lub innej kuracji ziołowej skonsultuj się ze swoim lekarzem. Dobrze jest też zasięgnąć informacji nawet od kilku lekarzy, nie każdy lekarz jest dobrze obeznany w tym czy innym temacie. Warto też poszperać w internecie w sprawdzonych źródłach. W ten sposób będziemy mieć większą wiedzę i prędzej pomożemy sobie, nie szkodząc przy tym.



                Życzę zdrowia !