Herbatka z kwiatów bzu czarnego na przeziębienie.

 

Kwiaty bzu czarnego.

 

 

Składniki :
 1 czubata łyżka świeżych kwiatów bzu czarnego (lub 2 saszetki suszonych kwiatów)
 woda
 1-2 łyżeczki miodu naturalnego
 2-3 plasterki cytryny
Sposób wykonania :
 Kwiaty bzu czarnego zalej w szklance wrzątkiem, odstaw na około 10 minut pod przykryciem. Dodaj plasterki cytryny ( wygnieć je ) oraz miód , wymieszaj. Pij herbatkę ciepłą podczas przeziębień. Możesz także do tej herbatki dodać soku z malin. Do zaparzenia możesz dodać kawałek kory cynamonu lub 2 zmiażdżone goździki. Te przyprawy mają działanie silnie bakteriobójcze.


                              

  Życzę zdrowia !

 

 

Herbatka z kwiatu lipy na kaszel mokry.

 

Kwiaty lipy.

 

  

 Dziś podam Wam przepis na ziołową herbatkę z kwiatów lipy na kaszel mokry.
   
Składniki :
1 łyżka suszonych koszyczków kwiatów lipy
1 łyżka naturalnego soku malinowego lub z bzu czarnego
Sposób wykonania :
 Kwiat lipy wsyp do szklanki, zalej wrzątkiem. Parz pod przykryciem przez 10 minut. Gdy herbata lekko przestygnie dodaj sok malinowy lub z bzu czarnego, zamieszaj. Pij ciepłą stopniowo, po kilka łyków 2-3 razy dziennie, gdy męczy Cię kaszel mokry. 


                              

  Życzę zdrowia !

 

 

Syrop z cebuli na kaszel mokry.

 

Najlepsza będzie cebula z domowego ogródka.

 

 

Składniki :
2 duże cebule
cukier  ( kilka łyżek ) 
Sposób wykonania :
 Cebule obierz z łupin, pokrój na cienkie plasterki, wsyp do czystego słoika. Zasyp cukrem, wymieszaj. Słoik zakręć, odstaw w ciepłe miejsce na 24 godziny. Co parę godzin możesz wstrząsnąć słojem, aby składniki się wymieszały a cukier szybciej się rozpuścił. Powstały syrop zlej do czystego słoiczka lub butelki, zakręć. Przechowuj w lodówce.

      Zastosowanie :
 Pij przy mokrym kaszlu 3 razy dziennie po 1 łyżce stołowej.

 Rada : Syrop ten nie przechowujemy zbyt długo , robimy go tuż przed zażywaniem. 


                             
  Życzę zdrowia !

 

 

Mleko czosnkowe na kaszel mokry.

 

Czosnek

 

  

 Mleko czosnkowe to dobry sposób na złagodzenie mokrego kaszlu. 
 

 Oto przepis :

Składniki :
1-2 ząbki czosnku
1 szklanka mleka
1 łyżeczka masła
1 łyżeczka miodu naturalnego
Sposób wykonania :
 Mleko zagotuj , do gorącego dodaj rozgnieciony czosnek, masło, gdy trochę przestygnie dodaj miód, wymieszaj. Pij ciepłe mleko czosnkowe gdy męczy Cię kaszel mokry.


                             

  Życzę zdrowia !

 

 

Herbatka lipowa z miodem na dobry sen.

 

Lipa.

 

Składniki :
1 torebeczka herbatki lipowej
1 łyżeczka miodu lipowego
1 szklanka mleka
Sposób wykonania :
 Mleko zagotuj, zalej nim herbatkę lipową. Przykryj i odstaw na 15 minut. Następnie usuń torebkę i wymieszaj mleko z miodem lipowym. Wypij przed położeniem się spać. Herbatka ta ułatwia zasypianie, oraz zapobiega budzeniu się w czasie snu. Ma łagodne działanie i nie daje skutków ubocznych. Mogą ją pić dzieci, oraz kobiety w ciąży. 


                                

  Życzę zdrowia !

 

 

Sok z buraka ćwikłowego na bolesne miesiączki.

 

 
 

Składniki :
2-3 średnie ćwikłowe buraki

Sposób wykonania :
 Buraki umyj, obierz, wyciśnij z nich sok za pomocą  np. sokowirówki. Jednorazowo nie sporządzaj zbyt dużo soku, bo w lodówce może on stać nie dłużej niż 2 dni.

      Zastosowanie :
 W czasie bolesnych miesiączek pij po 2 łyżki soku 3 razy dziennie.


                              
  Życzę zdrowia !

 

 

Syrop z kwiatów mniszka lekarskiego na kaszel i nie tylko.

 

Syrop stawiamy w ciepłym miejscu.

 

  

Składniki :
Świeżo zerwane kwiaty mniszka lekarskiego ,
cukier
Sposób wykonania : 
 Kwiaty mniszka lekarskiego dokładnie przebierz , usuń z nich wszystkie małe robaczki .Wsyp do czystego słoja warstwami , warstwa kwiatów , warstwa cukru . Każdą warstwę kwiatów ugnieć łyżką lub palcami . Słój szczelnie zamknij pokrywką i odstaw w ciepłe miejsce na kilka dni . Co pewien czas wstrząśnij słojem , aby składniki się zmieszały , a cukier szybciej się rozpuścił . Gdy cukier całkiem się rozpuści przecedź syrop przez sitko , przelej do czystych małych słoików . Słoiki szczelnie zamknij , przechowuj w ciemnym i chłodnym miejscu . Dodawaj do herbaty zamiast cukru.Syrop z mniszka lekarskiego jest stosowany głównie w celu łagodzenia kaszlu . Jednak miód z mniszka przyśpiesza także gojenie się ran , oczyszcza organizm z toksyn i wykazuje działanie przeciwmiażdżycowe , co czyni go jednym z najbardziej uniwersalnych ziół leczniczych .


                              

  Życzę zdrowia !