 |
| Lipa. |
Składniki :
1 torebeczka herbatki lipowej
1 łyżeczka miodu lipowego
1 szklanka mleka
Sposób wykonania :
Mleko
zagotuj, zalej nim herbatkę lipową. Przykryj i odstaw na 15 minut.
Następnie usuń torebkę i wymieszaj mleko z miodem lipowym. Wypij przed
położeniem się spać. Herbatka ta ułatwia zasypianie, oraz zapobiega
budzeniu się w czasie snu. Ma łagodne działanie i nie daje skutków
ubocznych. Mogą ją pić dzieci, oraz kobiety w ciąży.
Życzę zdrowia !
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz