Składniki :
100 g owoców głogu
50 g kwiatów głogu
20 g liści głogu
70 g korzenia lubczyku
20 g kwiatów wrzosu
30 g kwiatów dzikiej róży
10 g kwiatów krwawnika
30 g serdecznika
20 g szałwii
Sposób wykonania :
Suszone zioła wsyp do suchej miski, dokładnie wymieszaj. Następnie mieszankę ziołową przesyp do papierowej torby, przechowuj w suchym i ciemnym miejscu. 1 łyżeczkę mieszanki wsyp do szklanki, zalej wrzącą wodą ( 250 ml ), odstaw pod przykryciem na kilka godzin. Następnie przecedź i lekko podgrzej.
Stosowanie :
Herbatkę pijemy 2 razy dziennie, rano na czczo i wieczorem przed snem. Czas kuracji to 28 dni. W razie potrzeby po 9 dniach przerwy leczenie można powtórzyć.
Rada :
Najlepiej jest wieczorem zaparzyć herbatkę na rano, a rano zaparzyć na wieczór.
Gdyby ktoś miał problem z zakupem liścia głogu to można kupić mieszankę kwiat głogu z liściem głogu i odmierzyć tej mieszanki 70 g.
Życzę zdrowia !
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz