 |
| Mielony kminek. |
Składniki :
1 łyżeczka świeżo zmielonego kminku
1 szklanka przegotowanej letniej wody
szczypta suszonego majeranku
( opcjonalnie )
Sposób wykonania :
Kminek
( i majeranek jeśli dodajesz ) wsyp do szklanki, zalej letnią
przegotowaną wodą , dokładnie wymieszaj i od razu wypij. Pij ten napój 3
razy dziennie 20 minut przed posiłkami. Napój ten pomoże Ci schudnąć,
zlikwiduję uciążliwe wzdęcia, odbijanie się , ukoi bóle brzucha,
zlikwiduje lekkie zaparcia czy brak apetytu oraz wspomoże trawienie.
Napój kminkowy polecany jest szczególnie podczas ciężkostrawnych,
tłustych posiłkach oraz osobom w podeszłym wieku, które mają problemy z
zaburzeniami wydzielania i przepływu żółci .
Życzę zdrowia !
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz