Domowa maść z kwiatów nagietka ( na rany, żylaki ).

 

 

 

 

Składniki :

50 g suszonych kwiatów nagietka
20 g smalcu stopionego ze słoniny   

Sposób wykonania :

 Kwiaty nagietka trzeba zetrzeć na proszek, możesz je zmielić w młynku do kawy lub utłuc w moździerzu. Stopiony smalec ze świeżej słoniny wymieszaj ze sproszkowanymi kwiatami nagietka w rondelku np. emaliowanym. Rondelek ogrzewaj na gotującej się parze wodnej, cały czas mieszając drewnianą łyżką . Doprowadź do uzyskania jednolitej gorącej masy. Następnie przełóż maść do wyparzonego i suchego słoiczka najlepiej z ciemnego szkła. Słoik zamknij wieczkiem i odstaw do całkowitego ostygnięcia. Maść nagietkową przechowuj cały czas w chłodnym miejscu najlepiej w lodówce. Nie przygotowuj maści na zapas, po sporządzeniu zacznij ją używać. 

 

     Właściwości maści :
 Działanie przeciwzapalne : łagodzenie stanów zapalnych skóry, zmniejszanie zaczerwienienia i obrzęków.
 Właściwości antyseptyczne : hamowanie rozwoju bakterii i grzybów na skórze. 

     Działanie regenerujące : przyspieszanie gojenia ran, regeneracja skóry oraz tkanek. 
     Właściwości nawilżające : zapobieganie wysuszaniu się skóry i jej pękaniu. 

     Działanie przeciwświądowe : łagodzenie swędzenia towarzyszącego wielu schorzeniom dermatologicznym.
     Właściwości łagodzące : zmniejszanie podrażnień i zaczerwienień skóry.

     Działanie ściągające : obkurczanie naczyń krwionośnych, co może być pomocne przy żylakach.
     Właściwości antyoksydacyjne : ochrona komórek skóry przed uszkodzeniami oksydacyjnymi.

 

     Maść nagietkowa w pielęgnacji twarzy :
 Łagodzi podrażnienia po goleniu. Nawilża przesuszoną skórę . Działa łagodząco na skórę naczynkową .
Wspomaga leczenie wyprysków i niedoskonałości. 

     Pielęgnacja ciała :
 Zmiękcza szorstkie łokcie oraz pięty. Nawilża skórę dłoni, szczególnie zimą. Łagodzi podrażnienia po depilacji. Pomaga w redukcji rozstępów.

     Pielęgnacja skóry problematycznej :
 Łagodzi swędzenie przy atopowym zapaleniu skóry. Zmniejsza łuszczenie się skóry. Koi podrażnienia przy łuszczycy. Wspomaga leczenie egzemy. Regularne stosowanie maści nagietkowej ( np. 2 razy dziennie ) może znacząco poprawić kondycję skóry problematycznej, suchej lub skłonnej do podrażnień.

     Maść nagietkowa na trądzik :
 Zmniejsza stan zapalny skóry wokół wykwitów trądzikowych. Działa antybakteryjnie, hamując rozwój bakterii Propionibacterium acnes. Przyspiesza gojenie zmian trądzikowych. Reguluje wydzielanie sebum.

     Sposób stosowania maści przy trądziku : 
 Niewielką ilość maści aplikuj punktowo na zmiany trądzikowe 1-2 razy dziennie. Najlepsze efekty uzyskasz przy regularnym stosowaniu przez minimum 2-3 tygodnie. 

      Maść nagietkowa na żylaki :
 Wzmacnia ściany naczyń krwionośnych. Działa przeciwzapalnie na okolice zmienionych żył. Poprawia miejscowe krążenie. Zmniejsza uczucie ciężkości nóg.

     Sposób stosowania maści na żylaki :
 Nakładaj maść na okolice żylaków, delikatnie masując skórę 2 razy dziennie. Dla lepszego efektu można łączyć z innymi metodami leczenia żylaków, takimi jak kompresoterapia.

     Maść nagietkowa na hemoroidy :
 Zmniejsza obrzęk i stan zapalny. Łagodzi swędzenie i pieczenie. Działa ściągająco na rozszerzone naczynia krwionośne. Przyspiesza gojenie pęknięć.

     Sposób stosowania na hemoroidy : 
 Aplikuj maść na okolice odbytu po każdym wypróżnieniu i wieczorem przed snem. Terapię kontynuuj do ustąpienia objawów, a następnie profilaktycznie przez kilka dni.

     Maść nagietkowa na oparzenia pierwszego stopnia i odmrożenia :
 Łagodzi ból i pieczenie. Przyspiesza regenerację uszkodzonego naskórka. Chroni przed infekcją. Zmniejsza ryzyko powstawania blizn.

     Sposób stosowania na oparzenia i odmrożenia : 
 Na oczyszczoną skórę nałóż cienką warstwę maści 2-3 razy dziennie. Nie stosuj na oparzenia głębokie, z przerwaniem ciągłości skóry, bez konsultacji lekarskiej.

     Maść nagietkowa na blizny i drobne rany :
 Przyspiesza gojenie powierzchniowych ran. Zmniejsza stan zapalny. Wspomaga regenerację tkanek. Może zmniejszać widoczność blizn, szczególnie tych świeżych.

     Sposób stosowania na rany i blizny :
 Na drobne rany aplikuj po oczyszczeniu 2-3 razy dziennie. W przypadku blizn wcieraj delikatnie maść 2 razy dziennie przez minimum miesiąc.

     Atopowe zapalenie skóry, egzema, łuszczyca :
 Łagodzi stan zapalny skóry. Zmniejsza świąd. Nawilża przesuszoną skórę . Przyspiesza regenerację uszkodzonego naskórka.

     Sposób stosowania atopowe zapalenie skóry, egzema, łuszczyca : 
 Nakładaj cienką warstwę maści na zmienione chorobowo miejsca 2-3 razy dziennie. Najlepsze efekty osiąga się przy długotrwałym, regularnym stosowaniu jako uzupełnienie terapii podstawowej.

     Przeciwwskazania i środki ostrożności :
 Nadwrażliwość lub alergia na rośliny z rodziny astrowatych (takie jak rumianek, arnika, słonecznik). Otwarte, głębokie rany, maść powinna być stosowana tylko na powierzchowne urazy. Zakażone rany, przed zastosowaniem maści konieczne jest oczyszczenie i odkażenie rany. Opryszczka, półpasiec i inne infekcje wirusowe skóry, maść może być nieskuteczna w przypadku wirusów. Przed pierwszym użyciem maści nagietkowej zaleca się wykonanie testu uczuleniowego :
Nałóż niewielką ilość maści na wewnętrzną stronę przedramienia. Pozostaw na 24 godziny. Jeśli pojawi się zaczerwienienie, swędzenie lub wysypka, nie stosuj produktu.

 

    Życzę zdrowia ! 

 

 

Syrop z macierzanki ( pomocny przy zapaleniu oskrzeli, płuc ).

 

Kwitnące ziele macierzanki.

 

 

Składniki :

1/2 szklanki suszonego ziela macierzanki
1 i 1/2 szklanki wody
1 szklanka płynnego miodu ( najlepszy będzie spadziowy, leśny, lipowy, wielokwiatowy )
 

Sposób wykonania :

 Ziele macierzanki wsyp do garnuszka (najlepiej emaliowanego), zalej wrzątkiem. Garnek postaw na ogniu i gotuj pod przykryciem na najmniejszym ogniu przez 4 minuty. Następnie zdejmij z ognia i pozostaw pod przykryciem na 30 minut. Po tym czasie przecedź przez wyjałowioną gazę , wyciśnij resztki płynu z ziela. Do lekko ciepłego wywaru dodaj miód, dokładnie wymieszaj, aby cały miód się rozpuścił. Przelej syrop do wyparzonego suchego słoika lub butelki, szczelnie zamknij. Przechowuj w lodówce na dolnej półce. 

 

      Stosowanie :
 Dorośli po 1 łyżce syropu 3-5 razy dziennie. Dzieci po 1 łyżeczce 3-5 razy dziennie. Zapobiegawczo dorośli 2 razy dziennie po łyżce, dzieci 2 razy dziennie po łyżeczce. Ostatnią dawkę pijemy przed snem.

 

      Właściwości :
 Syrop ten jest pomocny w leczeniu zapalenia oskrzeli, płuc, przeziębieniu itp. Ułatwia oddychanie, ma działanie wykrztuśne, Pomaga zregenerować błony śluzowe dróg oddechowych podrażnionych podczas infekcji. Unieszkodliwia bakterie chorobotwórcze namnażające się w naszym gardle oraz oskrzelach, ma działanie rozgrzewające. Zmniejsza ataki kaszlu, Jest bardzo pomocny dla osób z przeziębieniem lub grypą. 

 

     Ciekawostki :
 Macierzanka potrafi unieszkodliwić nawet te bakterie, które są oporne na działanie antybiotyków. Stanowi też źródło substancji przeciwnowotworowych dzięki wysokiemu stężeniu karwakrolu. 

 

 

  Życzę zdrowia ! 

 

 

 

Mieszanka ziołowa na niestrawność.

 

Mięta.

 

 

Składniki :

50 rozdrobnionych suszonych kwiatostanów kocanki piaskowej
25 g suszonych liści mięty pieprzowej
25 g suszonych koszyczków rumianku 

Sposób wykonania : 

 Wszystkie zioła dokładnie wymieszaj i wsyp do papierowej torebki lub suchego pojemnika ( nie z plastiku ! ). Przechowuj w suchym miejscu. 

 

     Stosowanie :
 1 łyżkę przygotowanej mieszanki ziołowej zalej 250 ml wrzącej wody. Zaparz pod przykryciem przez 15 minut. Następnie przecedź przez sitko. Pij ciepły napar 2 - 3 razy dziennie na 10 - 15 minut przed posiłkiem.

 

      Właściwości :
 Napar z tych ziół skutecznie pobudza wytwarzanie żółci oraz soku żołądkowego, przez co ułatwia trawienie. Zapobiega zastojowi żółci w woreczku żółciowym. Skutecznie zapobiega stanom zapalnym dróg żółciowych i woreczka żółciowego. Łagodzi dolegliwości związane z kamicą żółciową . Usuwa przykre pobolewanie w okolicy wątroby po zjedzeniu potraw tłustych, ciężkostrawnych. Ułatwia także pozbywanie się gazów. Pomaga ograniczyć nadmierną fermentację w naszych jelitach. Stabilizuje pracę wątroby, trzustki. Skutecznie wspomaga procesy odtruwania naszego organizmu. 

 

 

  Życzę zdrowia ! 

 

 

Rozgrzewające mleko z kwiatem lipy i kardamonem.

 

Kwiaty lipy.

 

 

Składniki :

1 kopiasta łyżeczka kwiatów lipy
1/2 łyżeczki zmielonych nasion kardamonu
250 ml świeżego mleka
1 łyżeczka miodu ( najlepiej lipowego, malinowego lub leśnego ) 

Sposób wykonania : 

 Nasiona ( owoce ) kardamonu zmiel w młynku do kawy 
( najwartościowszy jest świeżo zmielony surowiec ). Kwiaty lipy i kardamon wsyp do szklanki lub porcelanowego kubeczka. Zioła zalej wrzącym mlekiem, odstaw pod przykryciem na 15 minut. Następnie przecedź przez gęste sitko. Do lekko ciepłego naparu dodaj miód, wymieszaj. 

 

     Stosowanie :
 Pij 2 - 3 razy dziennie świeżo przygotowanego mleka z lipą i kardamonem. Zapobiegawczo wystarczy 1 szklanka wypita przed położeniem się do łóżka.

 

     Właściwości :
 Napar ten to bardzo skuteczny lek wykrztuśny. Doskonale dezynfekuje drogi oddechowe, oskrzela oraz płuca, ułatwiając nam oddychanie. Ma właściwości silnie rozgrzewające, dlatego warto go zastosować w ciągłym uczuciu zimna np. gdy wrócimy do domu zziębnięci. Mleko to warto pić podczas przeziębienia i grypy przebiegających z gorączką . Przyniesie nam ulgę w zapaleniu gardła, oskrzeli, a nawet w zapaleniu płuc. Pomaga w walce z bakteriami ( nawet tymi opornymi na antybiotyki ) oraz wirusami. Napar wypity na noc zapewni nam krzepiący sen. 

 

 

  Życzę zdrowia !

 

 

Mieszanka ziołowa dla serca starczego.

 

Kwitnący krzew głogu.

 

 

Składniki :

1/2 szklanki suszonych kwiatów głogu
1/2 szklanki ziela serdecznika
1/2 szklanki suszonych liści czarnej porzeczki

Sposób wykonania :

 Wszystkie zioła dokładnie wymieszaj, wsyp do papierowej torebki lub suchego pojemnika ( nieplastikowego ! ). Przechowuj w suchym miejscu. 

 

      Stosowanie :
 1 stołową łyżkę przygotowanej mieszanki zalej 250 ml wrzątku. Parz pod przykryciem przez 20 minut, przecedź. Pij ciepły napój małymi łykami 2 - 3 razy dziennie między posiłkami. Napar możesz dosłodzić niewielką ilością miodu gryczanego. Kuracja powinna trwać przez 8 tygodni, następnie robimy 10-dniową przerwę i zaczynamy kurację od nowa w ten sam sposób.

 

     Właściwości :
 Mieszanka ta pomoże skutecznie wzmocnić, uszczelnić i udrożnić naczynia wieńcowe. Nasze serce dostanie dzięki niej większą porcję tlenu i glikozy. Mięsień sercowy będzie działał sprawniej, będzie się mniej męczył. Zioła te działają przeciwzakrzepowo, chronią przed zawałem serca, udarem mózgu, zakrzepami żył w nogach oraz płucach. Stabilizują ciśnienie krwi, usuwają obrzęki nóg o podłożu niewydolności krążenia. Poprawiają krążenie mózgowe, oddalają więc zawroty głowy oraz szumy w uszach, a także łagodzą konsekwencje demencji starczej.

 

 

  Życzę zdrowia ! 

 

   

Mieszanka ziołowa poprawiająca pracę serca.

 

Kwitnące krzewy głogu.

 

 

Składniki :

100 g suszonych kwiatów głogu
25 g suszonych liści melisy lekarskiej    

Sposób wykonania :

 Wszystkie zioła powinny mieć postać rozkruszoną . Zioła wymieszaj dokładnie, wsyp do papierowej torebki lub suchego pojemnika, ale nie z plastiku. Przechowuj w ciemnym suchym miejscu.  

     

     Stosowanie :
 Łyżkę stołową przygotowanej mieszanki wsyp do szklanki lub filiżanki, zalej 250 ml wrzątku. Parz pod przykryciem przez 20 minut, następnie przecedź przez gęste sitko. Pij jeszcze ciepły napar małymi łykami 2 - 3 razy dziennie między posiłkami. Możesz go trochę dosłodzić miodem gryczanym lub sokiem z czarnej porzeczki własnej produkcji. Kuracja powinna trwać 8 tygodni, następnie zrobić 10 dni przerwy i kurację zaczynamy od nowa w ten sam sposób co poprzednio. 

 

     Właściwości :
 Napar ten skutecznie wzmacnia i udrażnia naczynia wieńcowe serca. Dostaje ono wtedy większą porcję tlenu i glukozy. Lepiej dokrwiony mięsień sercowy sprawniej pozbywa się szkodliwych związków, które wywołują jego zmęczenie. Napar działa także przeciwzakrzepowo, dzięki temu broni przed zawałem serca, udarem mózgu, zakrzepami żył w nogach i płucach. Stabilizuje ciśnienie krwi, pomaga usunąć obrzęki nóg o podłożu niewydolności krążenia. Napar ten szczególnie jest polecany osobą , które są w grupie podwyższonego ryzyka zawałem serca i udaru mózgu, oraz tym które te choroby przechodziły. Pomoże w nerwicy serca i nadciśnieniu o podłożu nerwicowym. 

 

 

  Życzę zdrowia ! 

 

  

Ziołowa mieszanka na nerwicę serca.

 

 

 

Składniki :

100 g owoców głogu
50 g kwiatów głogu
20 g liści głogu
70 g korzenia lubczyku
20 g kwiatów wrzosu
30 g kwiatów dzikiej róży
10 g kwiatów krwawnika
30 g serdecznika
20 g szałwii
 

Sposób wykonania :

 Suszone zioła wsyp do suchej miski, dokładnie wymieszaj. Następnie mieszankę ziołową przesyp do papierowej torby, przechowuj w suchym i ciemnym miejscu. 1 łyżeczkę mieszanki wsyp do szklanki, zalej wrzącą wodą ( 250 ml ), odstaw pod przykryciem na kilka godzin. Następnie przecedź i lekko podgrzej.

 

     Stosowanie :
 Herbatkę pijemy 2 razy dziennie, rano na czczo i wieczorem przed snem. Czas kuracji to 28 dni. W razie potrzeby po 9 dniach przerwy leczenie można powtórzyć.

 

     Rada :
 Najlepiej jest wieczorem zaparzyć herbatkę na rano, a rano zaparzyć na wieczór. 

 Gdyby ktoś miał problem z zakupem liścia głogu to można kupić mieszankę kwiat głogu z liściem głogu i odmierzyć tej mieszanki  70 g.

 

  

  Życzę zdrowia ! 

 

  

Napar z pokrzywy ( wzmacnia i oczyszcza organizm ).

 

 

 

 Składniki :

1 pełna łyżka pokrzywy świeżej lub suszonej
250 ml wody 

Sposób wykonania :

 Pokrzywę wsyp do filiżanki lub garnuszka, zalej gorącą wodą . Odstaw pod przykryciem na 10 minut. Następnie przecedź przez gęste sitko. 

 

     Stosowanie :
 Zaleca się pić 2-3 szklanki naparu dziennie. Warto jednak pamiętać, że zbyt długa kuracja, ze względu na moczopędne działanie pokrzywy, wypłukuje sole mineralne i witaminy z organizmu.

 

     Właściwości :
 Pokrzywa poprawia krążenie krwi i ma działanie wzmacniające organizm. Ponadto pokrzywa ma właściwości obniżające ciśnienie krwi, oraz obniżające poziom cukru we krwi. Napar z pokrzywy działa moczopędnie, przeciwzapalnie i odkażająco oraz wspomaga trawienie. Może też mieć właściwości przeciwkrwotoczne. Zawiera dużo żelaza, dlatego zaleca się picie go przy zaburzeniach miesiączkowania i w wypadku anemii. Napar z pokrzywy może być również stosowany jako naturalny kosmetyk. Ma pozytywny wpływ na skórę , włosy oraz paznokcie. Zawarte w roślinie związki redukują pocenie. Pokrzywa jest źródłem między innymi : witamin (A, E, K, B2, C), soli mineralnych (żelazo, wapń, fosfor, magnez, krzem, potas), flawonoidów, kwasów organicznych, garbników.

 

     Rada :
 Najlepsza do przygotowania naparu będzie świeża pokrzywa, zerwana na wiosnę , zawiera ona najwięcej cennych składników. Po zerwaniu trzeba ją umyć i posiekać nożem.

 

  Życzę zdrowia !

 

 

Ocet jabłkowy do płukania gardła.

 

 

 

Składniki :

2 łyżki domowego octu jabłkowego
1/2 szklanki wody 

Sposób wykonania : 

 Ocet jabłkowy wymieszaj z ciepłą , ale nie gorącą wodą .

 

     Stosowanie :
 Przygotowaną miksturą płucz bolące gardło przez 25-30 sekund najlepiej co 2-3 godziny. Po opłukaniu gardła wypluj płyn, nie połykaj go. Nie wykonujmy zabiegu częściej niż 5-6 razy dziennie, ponieważ w przeciwnym razie podrażnimy błony śluzowe jamy ustnej, gardła.

 

     Właściwości :
 Ocet jabłkowy działa przeciwzapalnie, ma właściwości przeciwbakteryjne oraz przeciwwirusowe.

 

     Rada:
 Do mikstury możemy dodać łyżeczkę miodu, wtedy jej właściwości będą jeszcze większe. 

 

 

   Życzę zdrowia ! 

 

 

   

Mleko leszczynowe ( na kaszel, ból gardła, gorączkę ).

 

Męskie kwiaty leszczyny.

 

 

Składniki :

kilka kwiatostanów męskich leszczyny zebranych podczas kwitnienia
250 ml świeżego mleka krowiego lub roślinnego
1 łyżeczka miodu ( opcjonalnie )

Sposób wykonania :

 Kwiaty zbieramy z krzewów rosnących z dala od dróg, zakładów przemysłowych itp. Zbieramy je podczas kwitnienia (pylenia), najlepiej w suchy pogodny dzień.
Podczas zbierania starajmy się, aby nie strącić z nich pyłku. Zebrane kwiaty rozerwij delikatnie palcami na mniejsze części. Najlepiej zrobić to nad czystym białym papierem, aby opadły pyłek nie zmarnować. Mleko wlej do rondelka, postaw na ogniu, podgrzej i zdejmij z ognia tuż przed zagotowaniem. Gorącym mlekiem zalej kwiaty leszczyny. Odstaw pod przykryciem na 10 minut. Następnie przecedź przez gęste sitko. Gdy dodajesz miód do mleka, to poczekaj jeszcze chwilkę , aby ostygło do temperatury 40 C. 

 

    Stosowanie :
Dorośli : 2 razy dziennie po 1 porcji podczas choroby
Dzieci : 2 łyżki co 3 godziny

Mleko pijemy powoli, małymi łykami. 

 

     Właściwości :
 Mleko leszczynowe pomaga złagodzić objawy przeziębienia, infekcji górnych dróg oddechowych, takich jak : kaszel, ból gardła, gorączka.

 

 

  Życzę zdrowia !