Ocet jabłkowy do płukania gardła.

 

 

 

Składniki :

2 łyżki domowego octu jabłkowego
1/2 szklanki wody 

Sposób wykonania : 

 Ocet jabłkowy wymieszaj z ciepłą , ale nie gorącą wodą .

 

     Stosowanie :
 Przygotowaną miksturą płucz bolące gardło przez 25-30 sekund najlepiej co 2-3 godziny. Po opłukaniu gardła wypluj płyn, nie połykaj go. Nie wykonujmy zabiegu częściej niż 5-6 razy dziennie, ponieważ w przeciwnym razie podrażnimy błony śluzowe jamy ustnej, gardła.

 

     Właściwości :
 Ocet jabłkowy działa przeciwzapalnie, ma właściwości przeciwbakteryjne oraz przeciwwirusowe.

 

     Rada:
 Do mikstury możemy dodać łyżeczkę miodu, wtedy jej właściwości będą jeszcze większe. 

 

 

   Życzę zdrowia !