Herbatka z tymianku od dawna jest stosowana na złagodzenie kaszlu oraz bólu gardła. Herbatka tymiankowa pomoże wzmocnić odporność naszego organizmu, dzięki zawartości witamin C i A. Herbatka z tymianku nie tylko pomoże w kaszlu i bólu gardła, ale także ma inne cenne właściwości np. poprawia przepływ moczu, obniża ciśnienie krwi, pomaga pozbyć się problemów gastrycznych, pomaga w biegunce, wymiotach, a także w zatruciach pokarmowych. Zioło to zawiera kwas ursolowy, który zwiększa masę mięśni szkieletowych, zapobiega stłuszczeniu się wątroby oraz pomaga regulować poziom glukozy.
Składniki :
1 czubata łyżeczka suszonego tymianku
1 szklanka ( 250 ml ) wrzącej wody
Sposób wykonania :
Tymianek wsyp do szklanki lub kubka, zalej wrzątkiem, wymieszaj łyżeczką. Odstaw na 5 - 6 minut pod przykryciem do naciągnięcia. Następnie przecedź przez gęste sitko lub lniane płótno.
Stosowanie :
Herbatkę pij 3 - 4 razy dziennie gdy męczy Cię kaszel. Herbatkę pijemy ciepłą małymi łykami. Herbata tymiankowa ma działanie wykrztuśne i przeciwbakteryjne.
Pamiętaj, blog ma charakter informacyjny, nie zastąpi on wizyty u lekarza lub innego specjalisty. Zawsze przed zastosowaniem tej lub innej kuracji ziołowej skonsultuj się ze swoim lekarzem. Dobrze jest też zasięgnąć informacji nawet od kilku lekarzy, nie każdy lekarz jest dobrze obeznany w tym czy innym temacie. Warto też poszperać w internecie w sprawdzonych źródłach. W ten sposób będziemy mieć większą wiedzę i prędzej pomożemy sobie, nie szkodząc przy tym.
Życzę zdrowia !
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz