Napar i odwar przeciwpotny.

 

Ziele hyzopu.

 

 

Składniki na napar :

50 g ziela hyzopu
50 g liści szałwii
50 g porostu islandzkiego 

Sposób wykonania :

 Wszystkie suszone zioła wymieszaj dokładnie, wsyp do czystego suchego słoika, szczelnie zamknij wieczkiem. Przechowuj w ciemnym suchym miejscu. Aby przygotować napar na cały dzień, wsyp łyżkę przygotowanej mieszanki ziół do termosu, zalej szklanką wrzątku. Termos zamknij i odstaw na godzinę . 

 

     Stosowanie :
 Przy nadmiernej potliwości pij 3 razy dziennie po 1/3 szklanki naparu.

 

Składniki na odwar :

1 łyżka ziela hyzopu
1 łyżka kory dębu
1 łyżka ziela skrzypu
1 łyżka ziela krwawnika
500 ml zimnej wody. 

Sposób wykonania :

 Wszystkie suszone zioła wsyp do garnuszka, zalej zimną wodą . Postaw na ogniu, zagotuj, gotuj na małym ogniu przez 20 minut. 

 

     Stosowanie :
 Przygotowany odwar przecedź, wlej do miski, uzupełnij ciepłą wodą . Przy nadmiernej potliwości stóp mocz stopy raz dziennie przez 15 minut.

 

 Życzę dużo zdrowia !